每当我们步入同志交友网查看交友信息时，满眼都是帅气、阳刚、1或0、谈性做爱等字眼，难道同志世界里只有这些吗？我真心希望同志圈里多一些理解和宽容，少一些无奈和冷漠，多一些相互关爱与负责，少一些伤感和无聊！在世界艾滋病来临之际，向网友们畅谈一点自我防护知识，关爱自己生命，关爱他人性福！

1、从外表是看不出一个人是否携带HIV病毒的，所以不要靠观察来判断你的性伴是否安全。

2、HIV感染只有通过专业机构才能检测出来。但是如果当有人向你出示他的HIV检测阴性结果报告时，他一定是在骗你。因为HIV是通过行为传播的疾病，感染与否是半年随着他的行为发生的，不能认为他检测的时候没有被感染而就认为他以后都不会被感染。

3、艾滋病的传播条件必须同时满足下列四个条件才会传播：

a、含有艾滋病病毒的体液：必须有病毒随着携带者的体液排出，然后被对方接触到。主要的含有HIV病毒的体液有：精液、血液、阴道液、乳汁。

b、存活：排出的病毒是能存活的和有活性的。

c、足量：必须有足够能够引起感染的病毒量。

d 、体液进入：病毒能够经破损的皮肤和粘膜进入对方体内。也就是为什么不是每一次与感染者发生性关系都会被感染。性伴的人数数量越多，感染的风险越高！

必须具备这四个条件才可能造成感染。切断其中的1—2个条件就可以阻止艾滋病传播，但是不能因此误会艾滋病不容易传播。全球有70%至80%的感染者是通过性行为传播感染的。而对于一个个体来说，被感染的可能性要么是0要么是100%，没有中间的可能性，不要用生命作赌注！

4、群交时必须每更换一次插入对象就要更换一次安全套。没有安全套的情况下一定不要进行有插入的性行为。定期的进行HIV抗体检测，因为即使是使用安全套的肛交一样可能存在安全套破裂的风险，所以定期的检测有助于我们及时了解自身安全情况，早检测、早发现、早治疗。有数据表明，及时发现感染并且接受治疗和帮助的感染者平均比发病时才发现的艾滋病病人潜伏期要长5至10年。

5、因为不同人体内病毒的型号不一样，变异情况不同，以及服药种类、时间长短而引起的病毒耐药性、药物的有效性不同，或合并有其它性病及肝炎、流感等的问题。两个阳性感染者发生性关系时也一定要使用安全套，防止交叉传染，以确保自身的免疫力和抵抗力得到最大的保护。

你无法预知谁是安全的，你只能做的只有保护好自己！“信任是一种滑稽的好感”，对性伴的“爱与信任”，可惜这经常是盲目的——如果要与对方发生无保护的性行为，你必须能够确保在下述前提下能保护好自己，他们是：

 a、在有性行为的头三个月内一定要坚持使用安全套，然后一起去做HIV检测，确定双方都没有感染。因为HIV检测的“窗口期”是三个月。

b、双方都能确保一对一，没有其他任何性伴的介入。这一点有时很难保证的，主要的风险是我们可以保证自己没有其他的性伴，但不能保证对方。

c、一开始就不使用安全套，以后再提出使用，对对方来讲都是非常困难的，所以从一开始就决定使用安全套是明智之举。

d、同性性行为风险分三种：（1）、高危险行为：不戴套肛交（插入与被插入的双方）、无保护或者没有一人一套的群P、无保护的多性伴、无保护的肛交体外射精；（2）、中危险行为：戴套肛交（有可能使用时出现破裂和脱落的情况，要及时更换。）、不戴套口交、无保护的吻肛（易感染性病如尖锐湿疣、或肝炎的感染）、吞精；（3）、无危险行为：一对一的固定性伴使用安全套的肛交（配合足够量的水性润滑剂）、戴套口交、股交、相互打飞机、自慰、接吻、视频激情等。

我们要面对的是更紧迫的事情（如就业、生活困难、身份认同的压力和问题、情感原因导致的内心痛苦等等），没有时间考虑到HIV，但请想一想，如果再被感染上艾滋病会更加重我们的自身困难和压力。同志间的真爱能有多长取决于是否真的对彼此负责，对自己负责！

正视随时存在的艾滋病的威胁，寻找解决方案，正确的态度和行为有助于我们真正意识到保护自己的重要性。同志间的爱除了相互间生理性需求外，更重要的是彼此之间的感情磨合，这是两人长久生活的精神基础！相爱总是简单，相处太难，为什么我们不能珍惜彼此的缘分？人总是要老的，年轻是一种资本，长相帅气会随着时光而黯淡，“花有重开日，人无再少年”。年轻者多拼搏自己的事业，年长者多运动健康；年龄长者多一些成稳、关爱与体贴，年轻者交往多注重诚信与责任，这样我们的同志生活才会多一些色彩！为爱殉情，其实并不伟大，伟大的是为了爱的人，经历各种大大小小的磨难之后，爱的火焰仍然熊熊不息，还能坚强的继续生活和追求。生活中不必追求轰轰烈烈、生死离别的同志爱情。肯为你做饭洗衣，夜里帮你盖好被子，在你伤心难过是抱着你的人，就是值得拥有的爱人。面对同志真情，请珍惜彼此的情缘，让爱永驻心间！