【在恋爱中学习该如何爱你】“你想给的”与“我想要的”
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6已有 1274 次阅读  2013-07-08 11:23


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注:我把它写出来不是为了探讨这次吵架本身,而是想以此来反省总结出背后的原因,找出背后的模式,好以后遇到这样的情境彼此能更好地处理。
 
故事得从一件衰事儿说起:
跟他看完电影顺路去趟银行激卡,拿过号发现前边竟然有50个!不禁暗骂一句。
但想想既然来了不办就白袍了一趟,于是决定他先回去打扫卫生,我留下办事。
死等活等终于马上要挨到了,这时才发现尼玛身份证没带!!!
那感觉就仿佛是在黑暗的洞穴里爬了半天后终于看到出口的光明,还没来得及高兴就立马重重跌回深渊了!!!
我擦!这是坑爹吗?!!

当时心里的火噌地一下就上来了,像一只暴怒的困兽急得直转悠却又无处可发!
懊恼万般地悻悻往回走。
 
进门看他一个人在家擦窗户,我默默地把包撂下,他看我脸色不好就过来问我没办成吗?他这么一问,让我觉得既委屈又羞恼,就把脱下来的裤子重重地摔在沙发上,抱怨刚才有多点背!
 
而他还没听我说完就开始指责式地教训我,怪我自己不小心提前检查下,以后要长记性……blablabla。
老子一听就不干了!擦,自己本来就已经懊恼不已,你不但不安慰反而还来伤口上撒把盐,老子这是故意不带的吗?!你讲的这些狗屁道理老子不懂吗?!于是就小吵了一架。

不过吵归吵,每次完事儿很快就和好了,然后各自检讨下。
 
我后来反思为什么会因此而吵架?问题出在了哪儿?
我说出来其实是想让他关照到我的情绪,知道我生气了。
这时我需要的只是他能陪陪我倾听下就好,或者只是一个轻轻的拥抱,这才是我需要的。
他本来也是好意,为了避免我以后再被这样的失误折磨,但一张口就成了他的评论、他的建议,他只是自顾自地给了他想给的,却忽略了这是不是我想要的。“他想给的”不是“我想要的”,这才是出现争吵的根源。
 
这种不能有效对接的沟通,不但没有将善意的初衷及时地表达,反而让对方觉得火上浇油气上心头。细细想来,我自己也常犯这样的错,使那么多本该美好的情意变得剑拔弩张。
这是我和他需要共同面对的必修课。
 
其实,老早之前就经常在读书会里听到大湖说:“我们要经常去问对方你喜欢我怎样做?我如何做你会不高兴?以便能让他开心更好地爱他;同样,也要及时告知对方自己喜欢被怎样对待,不喜欢被怎样对待,以便帮助对方能更好地爱自己。”当时只是记下了并不能很好地理解,现在想想真的很有道理。

希望在以后的细碎生活中,能有更多的觉察和反思,以便在恋爱中学习该如何更好地爱你。
 

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评论 (9 个评论) 发表评论

  • 大湖pure lake 2013-07-08 22:05
    你已经很懊悔了,没有带身份证又不是故意的。
  • 天涯20121016 2013-07-08 23:20
    我还以为小君是一个永远不会对人发脾气的温柔善良善解人意的人呢^_^
  • 雷森二分之一 2013-07-08 23:25
    学习贴
  • 小君 2013-07-09 07:49
    天涯20121016: 我还以为小君是一个永远不会对人发脾气的温柔善良善解人意的人呢^_^
    哈哈,人有多面,不发火我的负面情绪都去哪了? 不过我轻易不发火,尤其是一般不在社交场合发火,哈哈
  • 小君 2013-07-09 07:51
    大湖pure lake: 你已经很懊悔了,没有带身份证又不是故意的。
    没有共情到位。 终于明白为什么每次你共情完Chris他都不买账
  • 大湖pure lake 2013-07-09 16:05
    小君: 没有共情到位。终于明白为什么每次你共情完Chris他都不买账
    哪有一下就共情到位的?不都得来来回回,一点一点接近吗?甚至有时候的理解完全是错的。毕竟你和我是两个人,有着不同的背景,不同的性格。
    希望一下子就到位,这样的要求未免太理想化了。
    你说我不到位,这样的回应也对我进一步了解你,没有帮助啊。
  • 小君 2013-07-09 16:10
    大湖pure lake: 哪有一下就共情到位的?不都得来来回回,一点一点接近吗?甚至有时候的理解完全是错的。毕竟你和我是两个人,有着不同的背景,不同的性格。
    希望一下子就到位,
    这话要是别人说觉得很挺被理解的。但换做是你就不同了,举得你水平高对你回应的水平期望也就高嘛
  • 大湖pure lake 2013-07-09 16:30
    小君: 这话要是别人说觉得很挺被理解的。但换做是你就不同了,举得你水平高对你回应的水平期望也就高嘛
    共情很累的,要放下自己冒出来的各种想法,猜测,情绪,然后把自己放到你的情景里去细细体会。如果不是面对面看着你,只是看看帖子,很难被你的情绪感染,要进入这种状态蛮难的。

    你和chris比我更感性,我们差异比较大,有时候因为差异在一起,有时候又因为不同难以彼此理解。
  • 小君 2013-07-10 07:29
    大湖pure lake: 共情很累的,要放下自己冒出来的各种想法,猜测,情绪,然后把自己放到你的情景里去细细体会。如果不是面对
    哈哈o(≧v≦)o




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