“我觉得真实的自己是多变的，我有时也看不清楚自己。初中时喜欢一个女孩，后来又喜欢上一个男孩，不知道怎么选。于是我就离开了家，来北京上学。”——朱文哲

“真实的自己，其实爱折腾，现在也没什么成就，有点不靠谱。不过，只要我状态好了，这些都会过去。”——风轻云淡

“我从小就喜欢文艺、喜欢表演，演出总是台柱子，可是后来考虑到就业，选择理工男。现在工作很多年了，我不喜欢数字，不喜欢现在的工作，虽然圈里的朋友认为我很爷们，可是我喜欢唱歌、跳舞、与人交流。”——风

“刚才在冥想时，想象坐在那个花园中间的椅子上，我非常放松，没有烦恼。虽然只有几分钟，但我希望生活中也能这样就好了。生活中独立惯了，很难和别人分享自己的悲伤和脆弱。”——呆鸟

分享者来自同心缘谈心活动（Heart Circle）——面具下的我。

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张国荣在歌中唱得自由潇洒“我就是我，是颜色不一样的烟火”。虽然我们都知道自己是“颜色不一样的烟火”，可是正因为这不一样的颜色，也引来许多烦恼和束缚。

有人在无忧无虑的童年中，逐渐发现自己和身边的人不同。喜欢和同性别的小朋友一起玩，想抱TA，思念TA。在人生的不同时间点——童年、青春期、大学、工作后或者中年，不同的人开始在生活中或网络中，意识到自己可能是同性恋。有人欣然接纳，也有人扎到了深深的孤独里。

慢慢地，束缚接涌而来。在中国家本位文化中的期待和要求下，开始被父母、长辈、领导、小区大爷大妈逼着找男女朋友、相亲、逼婚。我年纪还小、没有合适的、工作忙，也只是暂时的挡箭牌。躲过一轮轰炸之后，下一轮很快又会来。

自由自在地表达自己的喜欢、爱和性倾向，是奢侈品，这需要全然接纳TA的朋友、家人以及生活环境。正因为缺少这些，大多数同性恋都不得不在不同场合或多或少地否认、隐藏和伪装。我想这些年来，我们都听过不少心灵鸡汤，“勇敢做自己”、“Follow your heart”、“做自己想做的”，可现实却并不是那么容易。

很多时候，真实的自己，父母爱人不喜欢。每个人都有自己觉得重要的人，我们都渴望他们能够接受我们真实的自己，其中包括同性恋身份，也包括自己的内心。当我在活动中询问大家，别人对自己的期待时，大多数人都最先提到了父母。父母期待我们成为他们的样子。他们期待我们找一份稳定的工作、结婚生子、传宗接待。还用见不到孙子这样的话来让我们感到内疚。如果我们不照他们说的做，他们就会愤怒、焦虑、难过，让我们不得不这样做。父母之外，也有人提到了爱人的不喜欢，因为爱人爱的只是一部分的自己，那一部分TA所希望的样子，而不是自己真正的样子。

除了别人不喜欢，有时候真实的自己其实自己也不喜欢。我也不喜欢自己的很多地方——不喜欢自己太难过，不喜欢自己太愤怒，不喜欢自己太软弱，不喜欢自己太粗心，不喜欢自己太矫情，不喜欢自己不太会讲话，不喜欢自己太孤独，不喜欢自己太独立、不喜欢自己太自恋、不喜欢自己……真实的自己，就是连自己都不喜欢。这听起来好像挺悲伤的。可是如果有一个人无条件地爱你，TA爱你的坚强，也爱你的怯懦，你可以不完美，但仍然值得被爱。这样的爱才慢慢让我们发现，原来有那么多“缺点”的自己也是值得被爱的。我在想，如果自己可以无条件的爱自己，那我也许就会减少很多对爱人的期待。

在同心缘（Heart Circle）活动里，我们鼓励大家做回真实的自己。活动中，我们会坐成一个圆圈，并在圆圈的中央放上一个信物，一块木头、一个海螺。在分享时，信物会在圆圈中传递，拿到信物的人可以说话，分享自己的心里话，其他的人则认真地倾听。在倾听和分享的过程中，我们强调去听到和看到彼此真实的自己，把对方当做和自己一样的主体，而不仅仅是性欲、爱欲或者权利支配的客体。对方不仅仅是一个帅哥，一个可能的约会对象，而是一个完整的人，有脆弱，有悲伤，也有力量。

看到彼此的真实，爱彼此的真实。

活动预告：

1月15日上午：同心缘之舞，随心而动

1月15日下午：同心缘谈心会