有一天我突然想到，做0的好像会特别着急，随着年龄的增长，自己不再年轻，到那个时候，就没有1喜欢了，更何况，现在年轻都没有1，等30岁就更没有1了，鉴于自己不能含泪做1的关系，从一年半前开始，就关注护肤了。毕竟，努力保持一下，过几年还可以在小蓝小红里少写几岁骗一骗年轻的大1（适可而止）。

关注了一堆护肤博，淘宝购物车爆满之后，我就开始了漫长的护肤变美（？）的道路了。从一开始不懂要抹什么，什么爽肤水，精华，面霜，到现在每天起床洗干净脸涂好出门和晚上洗完澡坐在电脑前护肤，感觉还是挺幸福的，就是这些一丢丢的微小的快乐，才能在漫长的日子里坚持下去。

微博现在护肤美妆真的风太大了，一件不知道好用不好用的东西就被吹到抹了马上飞升变瑶池王母（？），我也曾经经历过那个时期，一个博主说好用就马上加购购物车（现在也是）。看多了护肤的文章之后，我妥妥的变身了一个成分党。其实做成分党还是好的，起码买之前回去看成分表，有没有自己想要的功效，适不适合自己。做久了成分党，在那个唯成分论的自己过去后，我才明白到，看成分只是一方面，其余还有很重要还有大公司护肤品做出来的美妙肤感，在刺激性上的把握，强大的研发能力等等。因为成分添加足，追求起效快的药妆，往往会有很大的刺激性，有些在肤感上还一言难尽。在这个权衡下，我开始清楚怎样掏钱包买自己喜欢的东西了~

话说回来，有些药妆的肤感还是很厉害的~价钱也是~。

以下是我滴护肤方法：（肤况：轻油--脸颊没啥油，额头眼下微油，鼻子不想说。耐受皮，不怕酸类产品）

1.清洁。每天早上和晚上洁面，把脸上的脏东西和多余的油脂洗掉，皂基和氨基酸表活的我都用。有很多博主喜欢用氨基酸表活的，更加温和，对于轻油的我，每天抹的防晒和出的油，我会用皂基的洗掉，因为清洁力更好，也不怕有残留。皂基的洁面也比氨基酸类的更加平价，但是如果是中性皮或者干皮就不需要这么厉害的清洁力了，而且我洗完脸会马上涂东西，不怕抜干。除此之外，每周一次去除多余的角质，还有鼻子附近的黑头白头。这个时候用的是泥膜类的产品，能比较好的让毛孔里的油脂冒出来，然后用粉刺针轻轻刮掉。对抗黑头，要清洁+控油，想强力去除，会有伤害角质层的风险。

2.因为洗脸用了皂基，脸过一会儿会抜干紧绷，我会马上涂爽肤水，随便什么牌子的都可以。因为里面水的含量比较多，有效成分比例小，在我这里主要是浸润角质层，让后续的东西涂起来更舒服，涂酸类的产品打个底的意思。如果是SK-2神仙水，或者黛珂紫苏水此类的高机能水，就当是精华啦~，涂完看情况上个面霜/乳液。现在我用滴是Muji的，几十块，便宜大碗。

后续种草：国产大老王（一个配方师）出的高机能水，也是放了发酵类产物，促进皮肤代谢，和SK-2一个意思（但不能相比）。

3.上完水之后呢，我的精致步骤就到了最重要的部分啦~精华

精华里面有效成分一般会添加比较多，是值得投资的项目。我早上的需求是抗氧，晚上抗衰。这个步骤就看自己喜欢啥成分买啦~抗氧成分很多，维C是个不错的东西，有很强的抗氧化能力，但是不稳定，需要用各种手段稳定，而且还有一定的刺激性。晚上主要是拥抱视黄醇（A酸的衍生物），拥有强大的抗衰能力，但是同样的有刺激性，A酸医生处方用来治疗痘痘比较多，日常的话用视黄醇，或者温和点用它的衍生物。目前我用的是Timeless的CEF（100多），晚上是Cerava的A醇（100多）。都便宜，下水道男孩的恩物。

Cerava的浓度大约是在0.3%左右，看数字比较高，但是实际用下来，一点事情都没有，连刺痛都不存在。我想应该是宣传里说的用了特殊的包裹技术，降低了A醇的刺激性。质地比较润，在广东的初春里可以单抹这个就睡觉~除了A醇之外，cerava的这个精华还加了神经酰胺，植物鞘氨醇等等可以帮助修复皮肤屏障的成分，我想这些成分应该也有助于降低A醇的刺激性吧。价格也很美腻~一百出头，是入门A醇挺好的选择。接下来长草了好几个（是一摞）。想着用完开始进阶，往0.5%d的浓度上走，然后到1%。1%的A醇添加量已经很大了，刺激性不容小看。我得抹多几个0.5的再尝试。毕竟脱皮泛红就不好了。浓度加大了，价格也上涨了，这么看来，A醇的原材料应该不便宜吧？

Timeles家的CEF（阿魏酸+维C+维E，经典的抗氧配方，对抗自由基。）价钱同样美丽，下水道男孩可以热烈拥抱。同样的，在油性耐受皮下，百分之20浓度的维C在我脸上，除了第一天刺刺的，就没有感觉了。因为维C容易氧化，不稳定，这瓶需要赶快用完。里面有一个我不爱丙二醇保湿成分。为什么不喜欢！我是从珂润的2号水里总结出来的。这货，虽然不是油性保湿成分，但是伪装一个我很清爽的质地，实际上会让人感觉油油的。

后续种草：抗氧想试下有硫辛酸的产品，据说硫辛酸对油皮很不错？！A醇的接班已经买好了~平价的Cosmedica（100多左右），2.5%的视黄醇衍生物，应该不刺激。贵的也想好了，宝拉大妈（Paula 's Choice）的维C或者烟酰胺（对油皮友好，美白，调整油脂。）一开始护肤感觉脸用了变化最大的就是用了Olay的小白瓶（200多），感觉脸色变得亮了，之后双十一还买了一瓶，送了一瓶（嘻嘻），所以还想试下更高浓度的烟酰胺，升级的小白瓶prox（270左右）是5%，宝拉（300左右？）的是10%。视黄醇想试topix （400？）,skinmedica（400？），或者大老王（良心260多）的。

4.涂完精华，油皮不需要面霜就没有做这类的功课了，冬天可能会加个简单的乳液。有一年和表妹去香港买了MUJI的乳液，应该会把它用完。

5.最后一步就是防晒啦~有人说护肤让你精简到一步会选什么，那就是防晒了。不喜欢防晒的搜下不防晒的图片就知道紫外线对皮肤的伤害了。我觉得防晒不算是护肤了，应该是算到身体健康那一部分了，毕竟容易引起皮肤癌。目前用的安耐晒的白管（160多），毕竟滋润，用完得用散粉压一下油光，看中的是添加了保湿和抗氧化的成分，大管实在。

后续种草：欧莱雅今年的新防晒。价格100多左右，还有麦色滤（欧莱雅集团牛逼的防晒专利成分）。

以上是整理的护肤笔记，后续应该会继续写自己的产品心得~整理一下自己的护肤思路。可能有人看了会觉得在这方面投入这么大不值得吧。这一两年的摸索，还是找到了不少乐趣，也明白到毕业后的这段时间，自己想要成为什么样的人，在诚惶诚恐地面对日益逼近的30岁，一个人至少不那么害怕。除此之外还会写一点看电影的心得~

最后最后~在飞赞挺好的呀，自己纪录喜好，认真成长，让自己重新审视作为一个平凡人的活着，不是像以前那样，处处被身为基佬束缚。

该吃饭了。