智能手机太好玩了，放在手里就是一个超级有意思的玩具，微博、微信、QQ、游戏、购物……每一个APP都有足够的乐趣让人放不下手里的手机。不过，慢慢的，智能手机带来的弊端也显而易见，那就是沉醉于自己的世界，忽略了与身边人的交流。
    
    这两天看电视的时候，我就尝试着督促我们都把手机放下，一起看电视，一起谈论剧情，一起分析人物。之前有个手机在手里把玩，常常是电视里演了什么，根本就不知道。
    
    智能手机绝对是方便了我们的生活，移动互联的生活方式，每个人都不可能回避，享受高科技给我们的生活带来便利的同时，我们也要警惕，不要因为外在的新鲜事物迷失了自己，本来智能手机是服务我们的生活的，但是如果沉溺其中，我们也会被智能手机绑架，成为智能手机的奴仆，最大的弊端就是缺失了许多与身边人互动的真实感和幸福感。
    
    手机成瘾，不是一个新名词，每个人都有自己喜爱的事物，每个人都有属于自己的一方小天地，喜欢玩手机，原本也不是什么大问题，关键是要掌握一个尺度。首先是要意识到自己是否正在被手机所控制，其次是要有一定的自制力，把自己对手机的依赖降低到最小。
    
    一起分享美食的时候，聊一聊生活中的趣事，而不是一起吃饭，却各自玩各自的手机，一起看电视的时候，一起分享观剧的感受，而不是把电视当成背景声音，各自玩各自的手机，一起出门游玩的时候，放慢脚步去感受生活的一切，而不是换一个地方继续玩手机……总之生活中的许多情境里，手机并不是一个最好的选择。
    
    前几天把微信朋友圈更新的小红点关闭了，微信更多的时候是一个交流的工具，一个支付的工具，不用总想着朋友圈是不是有人更新了，因为重要的信息，肯定不是通过发朋友圈发布的。把微博的信息刷新频率也降低了，不再像过去那样时时更新，有了一个小的停顿。这样的好处是，虽然打开手机，自然不自然地会去打开微信，打开微博，但微信和微博对我的控制在慢慢减少。
    
    拿起手机，我们的生活方式有了许多的变化，放下手机，我们的生活也会有相应的改变，在“低头族”越来越庞大的时候，是时候应该反思一下自己对手机的使用利弊了。尽可能地发挥智能手机的最大公用，尽量降低它对我们的负面影响，我觉得，这样的才是正确使用手机的好做法。
    
    放下手机，让自己成为手机的主人，而不是手机的奴仆。