激情绽放,爱恨交加的百公里
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6已有 801 次阅读  2016-03-28 22:58


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滴答滴答,睁开朦胧的双眼,今天叫醒我的不再是让人厌倦的闹钟声。周一了,昨晚跟公司请了个假补补觉,毕竟周末两天没合眼了。身上的酸痛告诉我百公里结束了,但是心情没有结束,接着百公里的尾巴,写下这一次的徒步之感。

时间过得很快,这已经是我第四次参加百公里了。第一次是在大梅沙当兼职,给队员们发发水;第二年只是走到了洞背桥头,膝盖的疼痛让我不得已放弃了;第三年依旧是膝盖,我倒在了梧桐山。于是在今天出发之前,我给自己设定的目标就是大梅沙。

19号下午一点半,早早地整理好行李,坐上前往校友会集合点的公交。在车上也有几个背着包,带着登山杖的年轻人,我知道他们是要去走百公里的,便和他们闲聊的几句,此时的我们不像是刚认识的陌生人,更像是多年未见的老朋友。每年的这个时候,人与人之间的距离突然一下子近了,因为大家都有一个共同的目标,那就是百公里。

两点钟,第一个到达集合点,距离校友会规定的时间还有一个钟头,距离官方规定的时间还有三个钟头。马路上已经陆陆续续有人朝着出发点走去,大家都想趁早出发,以便避开拥堵的人潮。望着人流,脑子里开始浮现前两年出发时的情景,一样的时间,一样的地点,一样的激情。放下了书包,我便在海怡湾广场做起了热身运动,前两年的教训告诉我,保护好身体,才能走得更远。拉伸,压腿,擦油,充分调动身上的每个细胞。热身的过程中也陆陆续续有校友到了,校友会对户外运动的热情相当高昂,年龄从70后到90后,地域除了深圳之外,还有专门从东莞和汕头赶过来的师兄,这份心让我不得不打心里佩服。

三点十五分,各小分队开始清点人数,第二小组有一位师兄在中心公园等待,一位师姐已经率先出发,还有一位师姐正在赶来的路上。三点半,这时候人流已经越来越大了,校友会决定不再等待。大家在海怡湾广场来了个大合照,三十多号人,不论年龄,不论性别,不论地域,都有一个共同的身份,那就是“澄中人”。咔擦,时间定格在微笑的那一瞬间。背起行囊,开始了今年的百公里之行。

四点钟,签字画押,领取签到卡,带领着我们第二分队的三个小师弟迈开了步子。看着他们,想起两年前第一次参加的时候,我是那么地兴奋,那么地期待,却又对前方的路一无所知。相同的年纪,相同的经历,相同的心情,年轻就该有一颗冒险的心。徒步的路一点都没变,熟悉的地点,熟悉的人流,如果说前两次内心更多的是兴奋还有不甘心的话,那么今年想得更多的是回忆和挑战。我知道之前我放弃的原因是因为身体出现不适,因此今年我特意在网上查找了徒步攻略:每走一小时休息五分钟,每走三小时休息五分钟,梧桐山和大梅沙休息半个小时。除了行走攻略,随身的装备也更加齐全:云南白药,活络油,创可贴,护膝,膑带,止痛膏,三双袜子,登山杖,充电宝,食物水,唯独少了一件雨衣。每次停下来休息我都会叮嘱师弟们注意拉伸,及时补充水和食物。这一次徒步最大的改变是我学会了跟自己的身体交流,放弃了逞强,取而代之的是同身体和平友好共处。

七点钟,天有不测风云,雷声似乎是老天在宣告自己的威严,大雨不期而至,打乱了很多人的计划。有的人打车回去,有的人赶紧找个地方躲雨,也有人在继续坚持。我问自己:还走吗,还坚持吗?当然,你忘了今年的目标了吗,再说雨会停的。打电话问了几个在徒步的朋友,他们也决定继续坚持。我回过头问问三个小伙:你们还走吗?走,简单又坚定的回答。七点十分,在雨中走了十多分钟之后,我们选择在一个地下隧道避避雨,由于没有雨衣,我全身都湿了,鞋子袜子,衣服书包,没有一处是干的地方。我脱下鞋子袜子和外套,里里外外拧了一遍,尽量将水拧干,当然还有一件最重要的是,拉伸。打开手机,校友会里已经有很多人放弃行走,准备去吃晚餐了,同行的一个师弟脚也受伤了,他准备跟校友会的其他人汇合。签到卡也湿了,我赶紧拿一个塑料袋把它们包起来,看着上面盖的印子,心想着这一次我能把它们收集齐吗?

七点四十,带着剩下两个师弟继续上路。人流明显少了很多,看来老天的威严还是蛮大的,击退了很多人。雨后的路特别难走,时不时地会来个坑,一不小心就会被路过的车溅得一身的水。还好上周在松山湖徒步的时候已经有了被雨淋的经验,这一次倒显得从容了许多。八点的时候,两个师弟逐渐跟不上我的节奏了,他们决定等等后面还在坚持的师妹,我跟他们道别之后,便又只身一人了。记得前两次,每一次到最后都剩下我一个人,回想起来眼角不禁酸了一下。这时候膝盖也开始有了感觉,我停下来,在路边戴上了护膝,这一次,我要好好的保护我的膝盖。

九点,到达福田中心公园,这是往年的第二签到点。又到了休息时间,这一次是十五分钟,我卸下护膝开始做拉伸运动,膝盖并没有想象中的那么脆弱,拉伸完毕,我便开始补充能量,早在六点多的时候,我的肚子就已经开始在召唤食物。小鱼干,士力架,简简单单的却是快速补充能量的好东西,为了减轻重量,这一次我没带多少吃的,肚子饿了在路上看到卖吃的,就随手买,边走边吃,有烤番薯,有玉米,有热狗,吃的东西还是蛮多的。由于不是签到点,加上下雨的原因,中心公园的人明显比去年少了,十五分钟后休息完毕,又得开始启程了。接着我们经过笔架山公园,可以听到流水潺潺的声音,假如夏天能在这里玩下水,也是人生一大乐事。尾随着大部队,又经过了笋岗火车站,有个朋友住在这附近,每次经过这里的时候我都会打电话给他,小聊一会,路上已经看不到人行道睡满人的情景,想到这里不禁有点怀念。每年的今天,已经顾不上什么形象问题了,有地方就坐,累了就睡,没有人会觉得奇怪,也没有人会来阻止,可是换在平时这是万万不可能的。同组的师兄已经在我前面从中心公园出发了,我们约定在东湖公园签到点集合。加快脚下步伐的频率,继续往前走。

十一点,达到东湖公园第二签到点,用时七小时,路途34.7公里。签到点的人数明显增多了,在门口跟师兄汇合之后,两人前往签到处签到。湿漉漉的地面实在是很难找个地方坐下,好不容易在花圃找了个相对干点的地方,卸下书包,脱下护膝,开始做必备的功课--拉伸。袜子已经很湿了,从包里拿出一双干净的穿上,为了以后的路,脚底也得好好爱护。喷了点云南白药,戴上护膝,去第三签到点的路起起伏伏并不好走,我明白这对膝盖又是一种考验,于是又戴上膑带加固,登山杖也开始排上用场了,两条腿从现在开始变成了四条腿。爬山的过程中,偶尔会有一群人小跑着在我面前经过,我既佩服他们的体力,又为他们感到担忧,两年前我也是这么跑的,然后就把膝盖伤了,一直到现在。师兄一直跟在我后面,我们很少有交流,大概是为了节省体力,又或者实在找不出话题聊了,只能蒙头往前走。登山杖给了我很多的帮助,有了它们,我的重力不用全部集中在腿上,这对膝盖来说是减轻了很大的负担。咚,咚,咚,每走一步就会有一个登山杖敲击地面的声音,这是属于我的频率,只属于百公里的频率。走路的过程很枯燥,所以我干脆就把这声音当做音乐来享受,也算是自娱自乐。途中朋友打来几次电话问我到哪里了,我说还早着呢,本来我们两个人约定在东湖公园碰头,结果下大雨他干脆不来了,说在梧桐山等我把。他问我想吃什么吗,我说你煮点白粥吧,再买点咸菜。吃咸菜这个也是在前年百公里的时候学的,那时候走到马峦山顶,膝盖疼得走不动了,在山顶上,前不着村后不着店的,经过的驴友们也没有办法,只能打电话向组委会求救。等了许久,有两个高高壮壮的急救帅哥赶来了,他们帮我做了拉伸,又冲了一杯无机盐水让我喝下,临走之前还不忘嘱咐我,以后进行户外活动的时候记得带点咸的东西,补充无机盐,这句话我一直记到现在,而且受益匪浅。

尽管有了护膝和膑带,膝盖还是开始反应了,毕竟我之前没有好好对待他。疼的时候我会停下来做拉伸运动,会喷点云南白药在按摩一下,尽量别让他发作。每次休息的时间也不会太长,五到十分钟左右,我担心休息太久了,肌肉会开始收缩,要是这样子,接下来就不好走了。出了槟榔公园,距离签到点还有一公里处,朋友已经在路边等我了。一见到我,他就马上帮我背背包,又剥了根香蕉给我,还蛮贴心的,原谅你放我飞机了。大约两点钟的时候,一到朋友家,马上把身上所有的东西都卸下来,袜子护膝膑带,尽量让肌肉得到放松。我躺在地上,将双脚抬高靠在沙发上,尽量让血液流回心脏。朋友也在这时端上来白粥,配着咸菜和小鱼干,我开始囫囵吞枣的吃起来,朋友又切了奶酪,说是让我们好好补充体力。我和师兄吃着白粥,朋友又陆续搬来好多东西,水,巧克力,雨衣,创可贴还有香蕉,我的书包又得增加好多负重了,想想都累了。整理好东西,我和师兄也准备出发去梧桐山签到点了,从朋友家到签到点很近,也就五分钟的路。

两点半,梧桐山第三签到点,用时十小时三十分,路途46.5公里。匆忙签到完,我们便出发了,朋友将我们带到石板路后便回去了,我们约定明天七点钟在大梅沙见面。石板路,这是百公里中让人印象最深的一段路,五公里,凹凸不平的路面,加上雨水的冲刷,大大增加了行走的难度。这段时间我变得特别谨慎,因为我知道这对膝盖来说是一个特别大的挑战,每走一步,我都要确定我的膝盖是能够接受的,一旦我感觉到不行了,便会选择退出。还好我和膝盖都够给力,五公里的石板路我们用了大概一个小时走完,我决定休息五分钟,给膝盖一个缓冲的时间,顺便补充能量。我问师兄:你还能坚持吗?师兄说:我只要走在你后面就好了。继续出发,前方的路除了上坡就是下坡,我采取另外一种策略,上坡的时候用登山杖向后使力,让身体有一个往前和网上的力,从而减少对膝盖的伤害,下坡的时候则是登山杖在身前撑住,同时身体的中心要降低,我尽量让膝盖不要受到挤压。这段路最难熬的应该要属四五点的时候,原本我就不是一个能熬夜的人,特别是在四五点,那是我最困的时候,甚至有这种感觉,我是边走路边打瞌睡的。身体的倦意并没有打断我的步伐,大雾的天气也没有将我内心的热情减弱,反而让我变得清醒。今年的天气太潮湿,雾气将外套打湿,大风又将外套吹干,我已经不记得自己的衣服湿了几次又干了几次。

五点半,终于走出了梧桐山,途中可以看到盐田检查站,还有盐田港。很遗憾今年由于天气的原因没有看到日出,前年的时候我也是在这个时间点到达这里的,然后跟太阳公公打了个招呼。早上的盐田很安静,人流和车辆都很少,大概是因为太早了,大家都还在睡觉没有起床呢。还在坚持的徒步者速度明显下降了,毕竟走了六十公里,对大家来说体力消耗已经非常大了。每遇到一个志愿者我都会问,还有多久到签到点,“还有一公里,加油哦,你们是最棒的。”这一公里走了好久好久,其实我知道志愿者并不知道还剩下多少,即使不是一公里,他们也会说是一公里,因为一公里给人的感觉就是胜利就在不远处。我很感谢这群志愿者,有些甚至是熬夜为我们指路的,他们没有要求任何回报,他们只想对沿途的人说加油,坚持。身体上的能量靠食物来补充,而心里的则需要鼓励。走在海滨栈道上,望着大梅沙海滩,签到点就在那里了,我加快了步伐,想早一点到达我的预定目标。

七点半,第四签到点大梅沙,用时十五小时三十分钟,路途68.4公里。到了大梅沙的时候我松了一口气,我已经达到我的预定目标了,接下来走不走就要看身体允不允许。走进麦当劳的时候已经是人山人海,等待点餐的过程是最痛苦的,因为我得站着不动,与其站着,我更愿意走动。我用两个登山杖勉强支撑着我的身体,大堂经理估计看我也累了,对我说了声“加油,你很棒”。这突如其来的鼓励让我有点受宠若惊,不过我还是给了他一份微笑。今天每个人的鼓励都是一份宝贵的财富,这些财富就是我路上坚持的动力。坐在路边,解开身上所有的束缚,做完晚拉伸之后我便开始享受我的早餐,一份汉堡套餐,旁边的几位伙计已经进入了梦乡,熬夜走路对人的体力和精力消耗确实大,师兄这时候也赶过来了,他跟我说已经跟不上我的节奏了,让我先走。休息期间我上了个洗手间,又回想起两年前的趣事。那年我也是差不多这个时间走到大梅沙的,也是上洗手间,那时候只有我一个人在男生这边,而女生那边却排起了长队。几分钟后,门外就想起了几个女生的声音,好像是在确认男生这边有没有人在,我想上洗手间回答别人太尴尬了,于是就没应答。接着我就听到她们再说,你先守住门口,别让人进来,然后她们就开始轮流把守男厕所。等待了好久好久,大概有二十分钟,我总不能一直呆在洗手间里不出来吧,但就这么走出去会不会很尴尬呢。就这样纠结了许久许久,我还是决定继续启程。打开门,很难想象那几位女生吃惊的表情,但是我已经顾不上看他们的表情了,假装很镇定的走出去。当我走出门口的那一瞬间,身后传来一声,你们不是说没有人在吗,然后我尴尬的笑了。

八点十五,启程下一个签到,这一次真的剩下我一人了。左脚的韧带似乎已经拉伤了,护膝和膑带已经快支撑不住了,从包里拿出止痛膏,左右脚膝盖各贴上一块,心想着还能坚持。马峦山脚下,华侨城旁,望着那几座耸起的山峰,平时我可以轻而易举的征服,现在我却感受到深深的压迫感,也正是两年前在这里的退出让我更加的警惕。我继续沿用着我的上下坡定则,想起前年我在这里忍着剧痛,那时候什么装备都没带,就靠着一双腿,从起点走到这里,硬生生的将腿走坏了。膝盖上的痛似乎也在提示着我,这条路不好走,有时候放弃也是一种智慧。当我的脑子还在犹豫走不走的时候,旁边的一位大哥过来跟我搭讪,估计他是看我上山的姿势很反常:“小伙子,从起点过来的?”我点了点头。“加油哦!既然都走到这里就坚持走下去了吧,去年我也是在这里放弃,想想挺可惜的,所以今年想走完,完成心愿。”是呀,既然都走到这里了,为什么不再坚持一下,而且现在膝盖并没有表现出剧烈疼痛的现象。内心的热情一下子又被点燃了,点燃的火苗是来自一个素不相识的人。这就是百公里的魅力,我们来自不同的行业,我们有着不一样的年纪,但我们有一颗共同的心---征服百公里,也正是因为这颗心,将我们连在一起,互相鼓励。两年前因为脚受伤了,坐在路边休息,旁边的几位大哥过来跟我搭讪,还拿了面包糖果和谁给我喝,正当我感动得快要流泪的时候,他们说了一句:你多吃点,你吃多点,我们就少背一点,负担少一点。这是途中的一个插曲,也是快乐所在。距离签到点还有一公里的时候,速度不自觉的加快了,也许是因为快到签到的缘故,身上也没有怎么感觉到疼痛。望着不远处的洞背桥,我深深地吸了一口气,又慢慢呼出来,一切的辛苦都是值得的。

十点半,第五签到点洞背桥头,用时十八小时三十分,路途79.6公里。到达洞背桥让我倍感欣慰,毕竟这是我目前最远的一次,幸运的是我的膝盖并没有我想象中那么糟糕,这也是能够坚持的一大原因。打开微信,校友会里有许多人在关心我的膝盖,怕我承受不了,看完之后满满的感动,身体是一个人在走,可心是连着校友会的,特别是几个师姐,既担心我的膝盖,又鼓励我继续完成下去,我跟他们说,我想走,这是我2016的第一个目标,我要完成它,而且我从来都没感觉到百公里的终点距离我如此之近。看完微信,我很感谢那么关系我和鼓励我的人,我也更加坚定走下去的信念,而且我相信自己一定能够走到。我继续做着拉伸运动,越到后面,拉伸对我来说更加重要,除了膝盖,脚底也开始长水泡了,之前为了让脚省点力,手由于用力支撑登山杖的缘故也开始有了酸痛,总而言之,我的身体已经开始出现了反对的反应。放弃,有时候是一种智慧,但同时也会是一种遗憾。之前的两次因为身体的原因我放弃了,但是这一次的情况并没有那么糟糕,既然如此,为什么我不试着挑战一下,说不定就成了。出发之前我也得到消息,终点那边有个师姐会接应我。

十一点十五,带着大家的期待再一次启程。经历了梧桐山和马峦山两大摧残之后,接下来的路就没有那么凶险了。刚刚出发没多久就看到了有扫码送水,正好我的水快喝完了。我走了过去,一位美眉接待了我,微笑着对我说:扫二维码,免费送水哦。我拿出手机,手已经腾不出空间了,于是将手机递给美眉,让我帮我扫一扫。扫完之后,她递给我一瓶水还有一小片糖果,我对他说,我没力气了,能否帮我把水塞进书包了。她照做了,我又对她说,能否帮我把糖果也拆了,她微笑着照做了。吃了糖果,我也启程出发了,她微笑着说了句:加油,终点就快到了。现在回想起来,我竟觉得那时候的我有点矫情了。虽然说第六签到点前只有十公里,可对我来说,越到后面就越困难。身体上的反应时时刻刻提醒着我,我所剩下的体力已经不多,我得尽可能地减少消耗,还有保护好身体。就是这样的想法,让我在上山和下山时候的姿势及其反常,可以不夸张的说,每一步都走得非常艰难。望着山那头的人群,我多想老天现在就我一双翅膀,让我直接飞到终点,为什么要在最后还走这么长的山路呢?下坡路对我来说兼职就如噩梦一般,我走的是如此之慢,以致后面的妹子开始跟我谈话:脚疼了,走Z字形,不要走直线了,再坚持一会就到了。望着她那健步如飞的步伐,不得不打心底佩服她,我尝试着她的方法下山,结果发现除了路程变长之外,并没有什么用处。坚持,这是最后几十公里路经常听到的一个词语。说起来很容易,做起来却及其困难,在上梧桐山那一段,偶遇一个穿拖鞋的女驴友,我问她就穿着拖鞋徒步,她说穿不惯跑步鞋,我又问那你打算走到哪里,她不假思索地说肯定是终点啦,然后我就对她竖起了大拇指。最后的四公里是漫长的,我已经忘记自己走了多久,只知道当我看见比克厂这三个字的时候,我是那么地兴奋,我甚至在想,当我走到终点的时候,我会不会激动的哭呢。

一点半,第六签到点,比克厂官湖绿道入口,用时二十一小时三十分,路途90.8公里。倒数第二个签到点的人数并没有减少,大多数是早上才从大梅沙开始走得,我的体力基本上用得七七八八了,接下来的十公里,更确切的说我已经用意志力了。庆幸我的膝盖并没有让我失望,至少到目前为止没有表现出太大的反抗。翻开朋友圈,许多朋友都来点赞,并且送来鼓励,前两次都是遗憾退出,那么这次就无憾的奋斗吧,毕竟年轻有时候就需要任性一回。看着写了“距离终点还有十公里”的路牌,我开始幻想着我达到终点的情景,提前享受下挑战成功后的喜悦。

一点四十五,戴上护膝,勒紧膑带,贴上创可贴,背起行囊继续我的百公里。很奇怪,最后十公里我竟觉得更加轻松,是因为回光返照还是因为放手一搏。沿途的风景很美,有山有海,可我已经没有时间和体力停留下来欣赏这美景,此时的内心只有一个想法,我想尽快走到终点。终点,我可以感觉到它距离我越来越近,老天也开始下起来毛毛细雨,难道这是他感动的眼泪?还剩下五公里的时候,师兄打来电话说他已经在终点了,我说我大概还需要一个多钟才能到。挂了电话,旁边的一个小朋友突然哇哇大哭,吵着说不要。原来是陪他妈妈一起来徒步,走到山顶累了不想动,现在进退两难,他妈妈在旁边鼓励他,他哭得更厉害,旁边几个帅哥就约定一起喊起来,小朋友加油,小朋友倒不领情,提高他的音量哭着喊不要,那帅哥们也够童真,也跟着提高音量说加油。于是,加油和不要一直交替着,而且音量越来越大。下山了,距离终点还有两公里的距离,一方面我按捺不住内心的兴奋,另外一方面我已经快到极限了。我开始小跑起来,用尽全身的力气,边跑着边给自己加油。还有两公里,加油,还有一公里,加油,这就是最后时刻我跟我内心的互动。也许是因为快到终点的缘故,旁边的一个帅哥也跟我跑了起来,他也是从起点走过来,我们互相击掌,又送给对方一个微笑,有一种英雄惜英雄的感觉。

四点钟,终点大鹏广场,用时二十四小时,路途101.5公里。一公里,五百米,两百米,一百米,当我跑进大鹏广场的时候,我竟是那样的平静,没有我想象中激动的流泪,也没有雀跃的欢呼,只是默默地走到签到台。扫码的那一瞬间,我深深地呼了一口气,原来我也可以。由于签到太晚了,纪念品已经发完了,有了一丝遗憾。跟师兄师姐们汇合后,这一次我终于可以坐下来好好休息了。

一百公里,24小时,第一年,我以为我可以走完,可是马峦山把我打败了;第二年,没有策略,还是一头莽撞,这一次倒在梧桐山上;第三年,做好准备,做好保护,意想不到地完成了。我终于明白了,有些事情不仅仅只有激情就够了,还得有策略,更要懂得运用。激情虽好,有时候还会误事。有人问我,为什么你那么喜欢百公里,24小时不睡觉去走路纯属自虐。我不得不承认我有点自虐倾向,但我更愿意将他诠释为,在徒步的过程中,我会遇到各种各样的事情,会经历各种情况,有欢乐,有磨难,有奇遇,不论好坏我都将他们视为财富,也正是因为这些经历才构成了如此不一样的百公里。每一次的徒步,我都将这段路视作我生命的路,我给自己鼓励,我给自己希望,渐渐地我明白了坚持的意义。如果问这一次百公里最大的收获是什么,那就是成长。

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评论 (5 个评论) 发表评论

  • 茗烟 2016-03-30 17:46
    不错
  • only-BT 2016-03-30 23:43
    茗烟: 不错
    谢谢你,明年一起参加吧
  • 茗烟 2016-03-31 14:14
    only-BT: 谢谢你,明年一起参加吧
    一直都没勇气参加 主要是BF对这类活动兴趣也不大
  • 茗烟 2016-03-31 14:14
    其实我自己还是有兴趣 的
  • only-BT 2016-03-31 17:16
    茗烟: 其实我自己还是有兴趣 的
    我走百公里不为任何人,只是因为自己喜欢




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