自己很想要的,那是身外之物,你可以选择别的 -- 记122次同心圆读书会
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8已有 1280 次阅读  2013-06-21 13:11


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标题改自风轻云淡的总结。 


这次父亲节活动,凡猫细致的分享了和父亲的沟通和纠结。在第一个环节之后,父亲节开始之前,发生了意外,无奈离开中心,转到附近饭馆的圆桌大家在圆桌上安静下来探讨这件事,由于读书会的保密原则,具体事情不在总结中透露了。希望6.23这周日大家都过来,我们专门做一次应对冲突的活动。

 

飞赞的人气越来越高,翻了最近的日志,在父亲节之际写给父亲的,却一只手就能数的出来。再看一下近期的活动,几乎看不到和父亲有关的。这和母亲节形成鲜明的对比。

 

子墨的总结提醒了我,父亲的经典形象是他的“背影”。主要精力放在工作,赚钱养家,很少说自己的心里话,经常说应该怎么做,必须怎么做,孩子不了解他的心思,他也很少听孩子说心里话。

 

作为经常维护读书会规则的主持人,我给人的感觉接近父亲。与“父亲”沟通,自然是有难度的。这次的冲突令整个活动被迫中止,这里面有我做的不够的地方,向每一位参加活动的朋友真诚的道歉。

 

同时,我也感受到在承担着读书会的责任和压力之下,坦率的谈出内心的感受多难。越放松,越容易谈出真实的感觉,可是换到主持的位置,多了一份责任,增加了一份对大家的观察,少了一份对自己的洞察。在这个位置上,我来体会父亲,他肩负着赚钱养家的重任,扛着一副担子说话,喘口气都不顺,敞开内心变成了一种奢侈

 

感谢千晟寒,灰太狼积极的应对。

对离开的朋友,感谢你在我没能照顾到你的时候,照顾了自己的情绪。很抱歉这样的场面给你带来了伤害,希望下次你们可以过来,不要一直憋在那里,当面把最真实的想法说出来。

 

说话的机会是很重要,每个人都需要。除了说出来,还有别的应对方法

 

“不能第一时间得到自己想要的那件东西,但那是身外之物......它并不是唯一那个你喜欢的东西,(实在得不到)你可以选择喜欢别的......你可以领略另外一种美好。”----摘自风轻云淡。

 

人和人都是不同的,除了大家共同认可的约定,谁能要求别人一定满足自己的愿望?谁可以控制另外一个人?婴儿可以控制妈妈,他也认为他可以,只要一哭一闹,就有奶吃。而且他没有别的办法。但是当他长大了,妈妈也不能总是放下自己的愿望去满足孩子,他还想控制妈妈和他人的时候,就会经历彻底的挫败。执着于改变别人,控制别人,满足自己,还是向内觉察自己,这是自己的选择。

 

灰太狼从原来的有话就说,喜欢打断别人,到现在的把自己随时产生的想法写下来,在合适的时候说,这样既满足了自己,也与大家相处的更和谐。我为他这样的变化感到高兴。

 

 

到了饭馆的圆桌上,每个人都谈了自己的感受,情绪慢慢缓和下来。留下来的朋友,与冲突的双坐在一起,面对当时紧绷的情绪,以及后续可能发生的冲突,愿意承受这种不舒服,这是一份勇气,也是一份心意,非常感谢你们的陪伴。在大家的陪伴下,情绪有了转化。再可怕的场景,也会有终止的时候,不会一直持续下去。

 

“事实也证明,读书会的人们能超越一些东西,读书会的豁达和大气,读书会是很有安全感的活动。”--摘自风轻云淡的总结。

 

风轻云淡分享了端午节3天禅修的经历,我看到他最近明显的变化,打心里高兴:

1 上次读书会的分享很坦诚,那次他的手写总结中,竟然没有一处涂改的地方,以前他的总结有不少地方写了又划掉。这次他写的总结,涂改之处也很少,而且有了风卷云舒的感觉。

2 以前他虽然话不多,但心里是有事的,满满的。这次他说话的时候,心里是轻松的,结巴几乎没有了。

3 以前他经常低着头,好像在听别人的话,又好像很难听进去,更多关注在自己的世界。这次他不但关注别人,给chris,灰太狼和我的回应还很贴心,到位,一句“我觉得大家都没有错啊”令灰太狼如饮甘饴。

 

对这次父亲节活动流产带来的遗憾,风轻云淡很开明的说:可以放到下次做啊。风轻云淡的灵活和大度,让我感觉到他心态的舒展,内在的空间拓宽了,看问题的视角也随之宽阔起来。这种宽阔的感觉也体现在“你可以选择喜欢别的”。

 

心灵就像一个魔法屋,里面有很多风格迥异的家具,当注意力只在家具上,就忘了还有其他的空间。如果这个屋子只有50平米,如何放置这么多家具,还要放的整齐,好看,就成了烦恼的问题。抱怨家人爱人,抱怨家具提供商,抱怨物业,开发商和装修设计公司,把自己的烦恼抛到别人身上。假如这个魔法屋变成了500平米,5000平米呢?原来的问题就不再是问题,甚至还可以放置更多。如何拓展自己的内在空间,大家可以和风轻云淡聊聊心得,呵呵。

 

千晟寒写了总结之后先走了,没来得及念。有人替他念出来,前面对自己的觉察和思考写得细腻入微,最后那句“仿佛命运让我们多体会到父亲母亲的不易,而如果我们坚持下来,相信父亲母亲终会理解我们”大家听了情不自禁鼓起掌来。

 

这回首次使用彩色信纸给大家挑选,增加对自己的觉察,以后还会经常使用。这是从赵梅老师那里借鉴来的,经过8个月的时间,看到了效果

 

最后,感谢另外一位冲突的当事人,给中心捐款,并且点菜的时候自掏腰包买了猪蹄,肉饼等送给大家,承担了自己的责任,真诚的表达了歉意。

 

到家已经12点多了,清野的电话让我感动的留下了眼泪。他还写了一封信给我。

打开飞赞,看到8条新消息,都是小君的。4条是点“飞赞”,4条是图片和日志的回复。

 

感谢bf百忙中给我的倾听和理解,你是我的最爱,我爱你!

 

最后,以凡猫总结里的话结尾吧:“活动中总是获得与失去并存......解决之道唯沟通一途”。

共9人,主持:大湖,参与者:小君,清野,chris的触角,灰太狼,风轻云淡,凡猫,千晟寒,唐子墨












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评论 (7 个评论) 发表评论

  • 雨王亨德森 2013-06-21 13:53
    沙发!建议以后用深色纸张书写,本篇前两张不如后面清晰。
  • 大湖pure lake 2013-06-21 17:09
    雨王亨德森: 沙发!建议以后用深色纸张书写,本篇前两张不如后面清晰。
    不同的颜色,代表了自己的心情,挑信纸本身是一个活动的环节,不仅是为了写字
  • 雨王亨德森 2013-06-21 17:18
    大湖pure lake: 不同的颜色,代表了自己的心情,挑信纸本身是一个活动的环节,不仅是为了写字
    原来如此。既然这样,就请用浅色纸张的亲们用粗一些的笔吧。
  • 大湖pure lake 2013-06-21 17:26
    雨王亨德森: 原来如此。既然这样,就请用浅色纸张的亲们用粗一些的笔吧。
    对,前两个都是圆珠笔,且字写的小,看不清,签字笔就清楚些。加上拍照的时候反光,就模糊了
  • 雨王亨德森 2013-06-21 17:45
    大湖pure lake: 对,前两个都是圆珠笔,且字写的小,看不清,签字笔就清楚些。加上拍照的时候反光,就模糊了
  • 蓝欣勇 2013-06-22 07:21
    大家一手好字!
  • David1984 2013-06-22 08:29
    很棒的活动!




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