好久没上q，昨晚在某朋友的群里，有人问：读书会的人是不是都很内向，很细腻？适合不善交流的人。我就举了一个裤子拉链的例子，想说明生活细节的不理解，对伴侣沟通的影响。进而说明，心理的学习本身就是一个逐渐细致，深入的过程。

聊天内容的部分截图在这里：

我抛出这个例子之后，他说“反复检查就是有问题”。 

当我看到这句话，产生了2个疑问： 

1 是什么让话题在他那里，从“细腻的沟通”转移到了“反复检查有问题”？ 

2 我的原话里说的是“检查“，在他那里是什么让他看到了”反复检查“？而反复检查，是有强迫倾向的。 

我没有和他做进一步沟通，毕竟人家也没有找我做咨询。仅凭我以往的经验，做一些猜测，也许和他有关，也许和他无关。 

我猜他可能有过类似的经历，可能是ex，也可能是家人，或者听说了谁的故事，对“反复检查“有负面情绪。他还提到了”没安全感“，确实，反复检查可能是强迫倾向，多次检查才放心，确实是缺乏安全感的表现。但别人缺乏安全感，他为什么会有情绪呢？ 

从他的角度想，要是和一个这样的人一起购物，如果等上很久，有不耐烦的情绪也是人之常情。那为什么在我说到“检查“的时候，他对”反复检查“的情绪突然冒出来了呢？ 

一朝被蛇咬，十年怕井绳。人是很聪明的，哪怕受过一次小小的伤害，都会启动自我保护机制。所以，当我提到“检查”时，触发了他过往“反复检查”的伤口，于是马上用“太小心谨慎”“太没安全感”“就是有问题”将痛楚推开。 

假如下次他听到“检查”2个字，你猜会有什么反应？可能依然用类似的方式，推开，否定。 

在经典精神分析中，会请来访者自由联想。从一个点，漫无边际的说，每次转换话题，对他本人来说，都有意义。 

就像失恋后，不愿看到ex的信件，用品，看到了，就要藏起来，或者扔掉，或者伤心一阵子，很难视而不见。那么，当看到一个类似ex的人，类似ex的信物时，你猜他会怎样呢？ 

看到绳子，认为是草蛇。现实中的绳子，就被忽视了，绳子很郁闷！“我该如何--存在？！”

人们看到的，是心中的蛇。

“你为什么和我做爱时，喊的是ex的名字！”

“你说我像ex，那你到底爱我，还是爱他？”

“我不想成为你ex的影子！”

视而不见，听而不闻，这样的沟通确实很难。如何疗愈这些大大小小的心结和创伤，就是自我成长。 

在《不要用爱控制我》这本书里提到，我们平时常用的是思维，特别是男性，容易忽略情感，知觉（包括视觉、听觉和触觉等）和直觉。在这个小案例中，成长的第一步，就是发现自己“视觉”上的误差，思维上的“跑题”，谈论跑题时的情绪。 

这一点，督导师也经常提醒我，你要说来访者的原话。我加工后的转述，那可能叠加了我自己的创伤，污染了来访者的原意。我只有成长了自己，驱散了心中的雾霾，才能清晰的看到他要说的是什么。否则，只看到自己心中的雾霾。

回到日志开头，现在是否能理解一些，他为何不喜欢细腻的情感？我猜测，细腻会让他接触到那些不愿接触的情绪，于是采用了隔离和理智化的心理防御，也就是《不要用爱控制我》书里提到的创伤导致“人格分裂”--把情感、知觉、直觉都分裂掉，只留下思维中“应该”的部分。这种情况下，我想对他说明细腻的作用，可能是白费功夫。