健身房第二天。
分享到:
5已有 904 次阅读  2019-01-02 21:58


分享 举报
今天是去健身房的第二天,你要说跟以前有多大不同,其实也没有,不过是从外面跑步变成了室内跑步,而且你说室内跑步就一定更好,也不尽然,室内跑步的好处是室内温度较高,能穿短衣短裤跑,而且跑步机上跑步能明确的知道自己跑了多长,速度多快,且在跑步机上跑步,因为担心掉下去,我不敢心里想些别的,只一心跑步而已;而在室外呢,能够看到更多的风景,看到不同跑步的人,边跑边能想很多事,没有压力,完全的放松和自由,不过这个季节确实太冷,这次感冒让我对身体更加在意,这才是这次办健身卡的最主要原因。
健身房帅哥是真的多,不过多数都是奔着器械去的,撸铁能够锻炼出更完美的身材。我一直很反感那种可以锻炼出来的肌肉,那种男人让我真的很没有性欲,可是这次我算是一种妥协吧,我有想法请私教来锻炼肌肉塑形了,想要更宽的肩膀,更大的胸肌,不说给谁看,至少自己穿衣服会好看些。
年纪越大,妥协越多,这,就是这次健身房的最大体会呢。
声明: 本文及其评论仅代表个人观点,不代表飞赞网立场。不当言论请举报

评论 (16 个评论) 发表评论

  • 人在囧途 2019-01-02 22:16
    我才不去呢,空气污浊!还得花钱,我都是室外,,照样减肥健身,路上还能买些促销实惠的酸奶,水果,点心之类的……路边锻炼的大爷大妈,清洁工,交警,保安,都认识我了,闲聊其乐融融…
  • 低调的智慧 2019-01-02 22:21
    没办法,这就是市场。 现在市场稀缺肌肉男,甭管自然还是人造,而且事实上人造的效率还高一些。 我想整容也有类似的道理吧,毕竟除了钱之外基本没啥成本了,效率杠杠的。
  • 独孤星夜1983 2019-01-02 22:53
    低调的智慧: 没办法,这就是市场。现在市场稀缺肌肉男,甭管自然还是人造,而且事实上人造的效率还高一些。我想整容也有类似的道理吧,毕竟除了钱之外基本没啥成本了,效率杠
    自己锻炼出来的肌肉男能叫人造吗。。。。
    那啥叫“自然”的肌肉男。
  • 低调的智慧 2019-01-03 00:00
    独孤星夜1983: 自己锻炼出来的肌肉男能叫人造吗。。。。
    那啥叫“自然”的肌肉男。
    别抠字眼嘛,我就见过有人在小蓝上强调自己的肌肉都是“游泳游出来的,跟健身房撸出的死肉不一样”。我当时白眼就翻上天了:如果游泳的目的就是为了强调自己的肌肉“质量”跟健身房速成的有什么不同,那选择游泳未必是最有效率的方式,谁说健身房速成的肌肉就一定是“死肉”呢?
  • 低调的智慧 2019-01-03 00:07
    独孤星夜1983: 自己锻炼出来的肌肉男能叫人造吗。。。。
    那啥叫“自然”的肌肉男。
    所以我只是表达自己不太理解po主说他不太喜欢锻炼出来的肌肉而已,毕竟健身房撸铁还是最有效率的增肌方式(我个人谓之为“人造”)。虽然一楼说的跑跑步唠唠嗑也不失为一种锻炼的方式(我个人谓之为“天然”),但从满足市场需求的角度来看,后者所需的时间是长于前者的。
  • 独孤星夜1983 2019-01-03 09:33
    低调的智慧: 别抠字眼嘛,我就见过有人在小蓝上强调自己的肌肉都是“游泳游出来的,跟健身房撸出的死肉不一样”。我当时白眼就翻上天了:如果游泳的目的就是为了强调自己的肌
    哈哈。我就是想吐槽这一类人。搞得跟游泳健身出来的肌肉就比健身房锻炼出来的肌肉高人一等似的。我是没看出来有啥区别。甚至我觉得能在短时间内通过健身房集中训练锻炼出肌肉的人更有毅力。
  • 老臣告退 2019-01-03 10:20
    人在囧途: 我才不去呢,空气污浊!还得花钱,我都是室外,,照样减肥健身,路上还能买些促销实惠的酸奶,水果,点心之类的……路边锻炼的大爷大妈,清洁工,交警,保安,都
    可是冷啊不过天气好了我还是出去跑步
  • 老臣告退 2019-01-03 10:21
    低调的智慧: 没办法,这就是市场。现在市场稀缺肌肉男,甭管自然还是人造,而且事实上人造的效率还高一些。我想整容也有类似的道理吧,毕竟除了钱之外基本没啥成本了,效率杠
    也是啊,只要有钱就能堆出一个肌肉男
  • 低调的智慧 2019-01-03 12:19
    独孤星夜1983: 哈哈。我就是想吐槽这一类人。搞得跟游泳健身出来的肌肉就比健身房锻炼出来的肌肉高人一等似的。我是没看出
    [握手]
  • 老臣告退 2019-01-03 14:30
    低调的智慧: 呃…有钱可以买到一个肌肉男,堆的话恐怕还得加以时间
    买啊……这个有点恐怖
  • 低调的智慧 2019-01-03 15:19
    老臣告退: 买啊……这个有点恐怖
    惹,我其实什么都不知道
  • 人在囧途 2019-01-03 21:49
    老臣告退: 可是冷啊不过天气好了我还是出去跑步
    必须的,湘江道,炎帝广场,野战好地方呢!
  • 老臣告退 2019-01-03 22:10
    人在囧途: 必须的,湘江道,炎帝广场,野战好地方呢!
    哈哈哈!你来啊,我们野战!
  • 人在囧途 2019-01-03 23:45
    老臣告退: 哈哈哈!你来啊,我们野战!
    就在炎帝公园湖边能看见湖工大男生宿舍楼的地方,不见不散哈!哈哈哈哈哈……




涂鸦板