日志-
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今年我三十岁了，对自己的形体和外貌感到非常失望。 20-30岁之间，这十年完全没有进行任何形体上的管理。按道理我的体重最高不超过120斤才是正常的。但是这些年常年坐办公室，然后又从小到大缺一根运动神经，这些年一下子胖到了170+。 然而胖了以后，就是各种脂肪堆积，你就会脸肿成🐷，然后肚子大的跟
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这种坐姿的是零吗
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24对象真是一个很好的伴侣，回家第一件事就是拥抱我，每次吃我做的菜都很夸张而持久地称赞，睡觉前会仔细铺好被子确保盖紧我，每晚关灯后会索要一个吻，如果我不耐烦他就蜻蜓点水一下后就睡，如果我有兴致他就不愿意停。晚上我不太敢侧身，有动静他总会习惯性地从后面抱住我，像设置好的程序一样。我平时又龟毛又爱翻白眼，他也觉得我幽默又无敌 -
7今年从某种程度上来讲是改变我一生的一年，改变了我对家庭的看法，改变了我对未来的追求。一切依然像行驶在高速上，没有稍微减速的可能。 家庭的变故，自身身体状况亮起的红灯，让我无比深刻体会到健康的重要性以及如何要学习在正确的时间点做正确的事。对于时间的焦虑，健康以及金钱的渴望似乎构成了一个不可能三角，尤其对于我这个没 -
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男票的小跟班之一-高哥哥是一个比我男票更有谋虑，更有作为的人。高哥哥不满男票的傲慢态度好久了，下午陪我玩了很久，最后还挑逗似的脱掉上衣把我的手放在他的腹肌上，让我抚摸。当我把消息分享给好友时，好友恭喜我道：恭贺找到更合适的人，等他打赢我男票以后就可以跟他走了。
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8前阵子，长安城来了一位藏密宁玛派的堪布，在长安城颇有些信众，暂住在一位师兄家里。这位堪布年纪略长我几岁， 11 岁成为瑜伽师， 16 岁受戒出家，修持勤勉。堪布听闻师兄对我的介绍后，也想见见我。师兄很想听我跟堪布交流讨论，他好在旁边记录学习。他想知道，藏密所言证悟空性，和汉地禅宗所言明心见性是否一回事。 我告知师兄，两者 -
21今天傍晚从实验室开车回家，刚开出停车场，手机连上了车里的音响，毫无征兆的放了一首五月天的《拥抱》。 突然间眼泪就流下来了。 一部分的我憋不住这长久以来的委屈和不甘，另一部分的我惊叹，“卧槽卧槽我怎么哭了，这还开着车呐”。 成年人的崩溃真的是突兀的瞬间的，然而在开出两个街区的时候感觉鼻子一热，马德又流鼻血了。 于是 -
10无意又点开飞赞，没想到这个网站还在。想想之前玩儿飞赞都是六七年前的事儿了；一下子曾经的各种记忆浮现眼前，看到很多似曾相识的账号真是很感叹。真是感激飞赞还保存着自己已经失落的记忆。 来美国都上十年了，最早连iphone都没有，那个时代还在mitbbs上留下个MSN，呵呵。想想年轻的时候风风火火，简单浪漫，对未来充满幻想；很是焦虑自 -
21 、 G 不会喜欢 G 好多 G 都遇到这样的尴尬：见了 20 个网友，却发现没有一个属于自己喜欢的，或者其中一个最喜欢的也不是自己十分满意的，还在继续寻找下一个更满意的。 为什么 G 这么难遇到自己喜欢的男人？从根本来讲， G 喜欢的是什么？喜欢的是一种品质，一种专属于男人的阳刚、坚毅和霸气，而这恰恰是不少 G 所失 -
11为什么都十二月了才写十月的事情呢？ 因为已经过了一个月了 感觉应该可以秀一下了~ 事情起因就是10月6日的时候跟朋友打剧本杀打得无聊 刷小蓝撩了一个留意了很久但一直没聊过的1 “约吗” “可以呀” “我没地方” “我也没” “那开房aa？” “可以呀” 当时我就在想 这人就只会说“可以呀”吗？ 于是我就再问了 -
10终于终于终于熬到了27号，11月快要过完了。这一个月过的真的是心累啊。反反复复的卷，有种活回了小时候的感觉。现在忽然又真的是很希望现世安稳，岁月静好了。虽然也明白这世上本没有什么岁月静好，只是有人替你拼命的卷。可是我已经是一个成年人了，没人可以替我卷，只能自己为自己卷了。。。 这个月在百忙之中，抽时间面基了两次，总耗时9 -
4我不知道我家里的是不是昙花，但我家确实有那种只开几小时的花。 今晚我妈睡前叮嘱我，花开的时候用手机拍下来。 差不多十一点多，我用手机拍下了完全绽放的花朵。 两点多我上床的时候，它已经开始凋谢了。 我印象中，它每年开不止一次。我不知道它每次开放的是不是同一朵花，也许看起来差不多，但每次都是新的生命。 -
20这阵子，莫名其妙心慌心悸。虽然一直都知道自己心脏不好，但许久没有这样的症状了，我也一直都很注意，时不时就给自己调理调理。所以，这莫名其妙的心慌心悸，着实让我有些紧张。 仔细想想，大概是这近一个月以来发生的事，给自己平添了太多心事吧。索性，抽出时间，把这些事在心里好好捋捋。捋顺了，心慌心悸，也许就会好一些吧！ 师
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5我向来极少看老电影，因为画质都很差，但是这部上映于 1992 年的影片我却看了两次。看完之后我哭了（哎，上了年纪就是容易动感情），我沉浸在惆怅和遗憾之中，那两天里都没从抑郁的情绪中走出来，这是一个美好但是没有画上句号的故事。 于是我又在网上搜寻到了热心网友 Eric 翻译的原著《 For a lost soldier -
25北京是我除故乡之外呆得最久的城市。我在这里读博、工作、定居，匆匆10多年就过去了。虽然期间去其他省份工作、去美国念书，但无一例外最后还是回到了北京。 最初来北京是阴差阳错。我当时心心念念的是留在深圳，那样我就什么都有了。但命运之手将我推向了一点都不了解的北京，在这里经历很多人很多事。有时候我会想，如果 -
8今晚看了一部电影《芬奇》【Finch】，颇有感触。 电影讲述在末世，一个年老多病的工程师制造了一个机器人Jeff，以在他去世后替他照顾他的宠物狗。Jeff似乎有很强的学习能力，学会了开车、给自己盖毯子、和狗玩耍，它的说话也从一开始的断断续续机械音越来越像真情实感的人类。工程师病死后，Jeff完成了他们的约定，带着狗来到了金门大桥
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4皮实耐搞。 保有量大，价格便宜。 吃用简单，日常开销不大。 身体健康，不是纯种因此不易生病。 智商在线，不会半夜找不到屎盆。 就像是卡罗拉作为一台车，简单到了剥去车厂广告里附加的各种人生意义，回归到本原，一个可以代替你行走的工具。 而同样的，狸猫就是一只猫，没有品种品相，没有市场价格波动，也没有今年流行趋势。如果你
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出差一周的男票终于回家了。高大的身躯走到哪里都是行走的晾衣架，白净的脸上依旧那么帅气潇洒，活脱脱的当代小鲜肉一枚。我最喜欢的是他的霸气威武，时时刻刻罩着我。当晚，刚进家门就安慰我，别和师傅动气不值得，日后会找他理论。
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9现在是 2021.11.19 晚上 21:21 分，刚刚看完电影“关于我妈的一切”，真的太好哭了。 想着自己这么些年在四川的生活，是对的吗？为了自己所谓的“梦想与自由”，离家这么远不能在父母跟前，将父母丢给了姐姐她们照顾，很不负责，也觉得自己很不孝，年纪越大想家的频率越高，但没有勇气回去，也因为自己的身份不好回去。 影片中 -
3昨晚做了两个梦 第二个梦很长 我还哭了 1.梦见了奥特曼 其中有一个奥特曼身上开始亮起了红灯 j就算这样可他还在和怪兽殴打 慢慢的红灯光芒越来越弱 身上开始石化 可还在被怪兽殴打 我看着在一旁干着急 就感觉这样下去奥特曼是不是就彻底没救了 可后来 街道转角处又出现了另一个奥特曼（我感觉是迪迦 ） 这个奥特曼也 -
2度假归来。 其实也就是家猫父子俩出去玩。我每天在租来的公寓里加班，顺带收拾下洗碗机打扫下卫生什么的。 这两周忙到无法想象，每天晚上都要加班到12点，早晨6：50就要起来送儿子上学。工作量颇有些二十多岁时侯的感受。数一下，这样子的日子要到年底才能缓口气。立马整个人感觉不好了。 经常会生出撂摊子不干的想法，不 -
4一直以来活得畏畏缩缩，既想讨好周围人眼光，又幻想能满足自己的喜好。 吃了生活的毒打后，才发觉贪、懒、自私自大的毛病，撑不起想要的生活。 社会现状放在那里，苦、闷、孤独是大多数平凡GAY的状态。 想要舒适的生活，经济基础很重要，就得静得下心来投入学习，发展事业； 想要老来不悲哀，身体得健康，那么每周抽出几天时间，去健身去运动； 想 -
2今天看了《军官与男孩》，看电影海报我想，这是一部和恋童有关的电影吧，更让我惊讶的是，这部电影竟然上映于1992年，那个年代国内电影基本上都是黑白色的，而且题材也很有限，他们就已经拍出这么大胆的题材了（尺度也不小），构图和配乐方面都很美，如果你喜欢《请以你的名字呼唤我》，那么你可能也会喜欢这部影片哦。我大
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今年新有了钓鱼的爱好，路过宁波数次；每次都是跟好基友宁波碰头，再跟他姐夫或者其他钓友一起开车前往象山矶钓or舟山海钓，对宁波略熟悉但没怎么玩过。恰逢我上海好基友前同事即将离职回苏，同部门甚笃的同事妹子表示以后难以相见，大家相约出行，而且我比较偏爱的美食大V 田螺、雨前，古建展览大V 婉莹近期都有安利宁波，所以
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9这一周过的很焦虑，一直在消极怠工的准备着北京单位要求的面试材料。 一开始的时候，大老板说，你必须全力以赴，我要亲自逐字逐句的给你改面试屁屁踢。然后我告诉他，北京单位的要求是，我去了就不能再回来了，我就不是很想去了。他说，那你自己好好考虑吧。他的好兄弟替他来跟我传旨，大老板内心是非常希望你去的，你千万要认真考虑哦。我忽然
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4不知道是不是想要的生活和应该的自己遥不可及，我开始了漫长的焦虑和愤怒。而今的我就像在等待最后一根稻草的骆驼，可能会落下，可能不会落下。落与不落之间挣扎着的，想来还好很多人，却无慰藉，是物伤其类。 “清晨，我们出发。微笑。正午，我们在原地绕圈圈，并坚强的保持风度。黄昏，我们看到相同的风景及日落。夜晚，我们 -
6前情提要：C同学的业余有两大爱好，一是刷抖音，二是下QQ围棋。平时下班之后基本上就这两项主业轮番上阵，然后睡觉。我的业余也是两大爱好，一是刷B站夫夫恩爱视频，看看人家都去哪里玩，然后叮嘱C同学我们以后也要去，二是玩炉石传说。 切入正题。 大概两个月前的某个周末吧，C同学舒舒服服躺在我的怀里刷抖音，突然刷到了一个视频，大致内容 -
2早上，推开窗户，感受到了风中的寒意。神经被刺激了一下，于是，惺惺地关上窗户。 最近深圳也降温了。而，西安几天前就下雪了。 转身走进屋里，慢慢整理好夏天的衣服，一件件叠放在行李箱里。天气冷了，把厚衣服都拿出来，有两件格子衬衣已经穿不上了。 确实是，我胖了。可惜了。还有两件衣服勉强还能穿。明年再处理吧。 …… 有时候， -
5还记得你第1次喜欢一个人是什么时候的吗？还记得那种感觉吗？怦然心动？惴惴不安？难以言状？还是心中有股莫名的情愫？ 最近一直在思考这个问题，感觉随着年岁的越大，已经丧失了喜欢一个人的感觉了。所以最近看到b站看到一些小年轻人那里恋爱各种撒狗粮，还看得挺开心的。感觉从中提取到了一点点有意思的东西西，也能理解，为什么有人喜欢看那 -
10上一周过的确实是有些丧，这一周情绪上略有缓解，其实说白了也就是周期性的怀疑人生。但是怀疑完了，人生也还是要继续。我们就像峭壁峡谷中的河流，一直在左突右冲，却也最终只能在冥冥之中被预设好的河床上运行，很难真的挣脱束缚。 这周去了医院的康复科做了几次踝关节复健，似乎有了一点好转，同事们说已经看不出来走路不利索了。虽然我
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13最近是大写的EMO了。 各种让人些许不爽或者消耗意志的事情纷至沓来，隔三差五，积铢累寸。 待到我终于回过神来自省，发现已经差不多是重度抑郁的状态了。 然而明明我什么也没做。 没有偷懒，没有贪婪，没有不保持积极的心态，也没有钻牛角尖逼迫自己什么。 和朋友保持联系，每天给自己一些时间劳逸结合。 认真撸猫，在各种扰动里
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我不知道我是不是有什么心理障碍，因为我好像有收集癖。 独居的五六年，在这个不大的租房里囤了很多东西。多到这些年都不敢随意换房子，房子弄得像是一个储物柜。东西堆积如山，都感觉是生活在储物间一样。 内裤，可能是我囤货最多的了。在14年以前，我基本上穿的三角和平角，当时也就是十来条，随扔随买，从没想到过
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44跟上一任朋友分手已经有5年了，以前一直是做1。这五年一直是自己一个人飞，基本上一个礼拜会有四五次，肾虚的厉害，感觉硬度不是很好。这两年也有自己买一些玩具，一两个月撞一次。但是毕竟是假的，没真人互动。 八月份离职，这段时间刷推特别多，撸的都废了。每次看到猛Top干小0，心也痒痒的。八月份在小蓝上认识同城的一个的基
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6回顾20-30岁的这十年，我好像从来没有真正意义的爱过一回。 这些年没有在一起同居过的爱情，只是在爱里越来越失望，越来越不相信感情。 我期盼爱情，但是终究未曾真正拥有他。 20岁之前只真心爱过一个直男，他是我高中同学。我们是室友。但是对于他，我只是单相思罢了。我虽然喜欢他，但是我从未拥有
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14十月真的有些混乱，感觉都在瞎忙。自从国庆长假结束就在满世界瞎跑，一个又一个的开会。开了三个会回来，又开始准备评职称的材料。这材料感觉是年年准备，年年也评不上，只能告诉自己重在参与吧。 最近感觉自己越来越麻木了，很难有那种发自心底的快乐与悲伤。似乎无论如何也不过只是在一天天的混日子，似乎没有什么明确的期待。如果还有
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三十四岁半，即将三十五岁，俗称人生阶段又一个分水岭。 35 ，原本一个数字而已，却被人赋予了阶段性的意义，好像是因为公务员招录以 35 岁为上限，后来各个行业纷纷效仿，贩卖焦虑。 发现很多基友时常而又反复或周期性地会经历一个无欲无求，生无可恋的状态，由于其有普遍性，我暂且认为这是正常
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经过一番激烈的角逐，我那初出茅庐的对象凭借着一股狠劲偷袭成功，逆风翻盘。对象嘴角轻蔑的笑容、拳拳到肉的搏击术看得我肾上腺素飙升，最后他踩了踩躺在地上的我的发小，得意洋洋的搂住我的脖子回家了。 搏斗过程中的他虽一开始处于劣势，但最终凭借
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我的发小自幼喜欢健身、喜欢拳皇，二十出头的年纪，练就一身肌肉，胸肌、腹肌饱满，结实壮硕。小时候，我特别崇拜发小，他那健硕的肌肉给人特别有力量的感觉。在他的指点下，我开始喜欢上健身的感觉。从此无论多疲劳的训练，有他的陪伴，我都甘之如饴。 &
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10最近更换了新的跑道，生活上一直处于入不敷出的状态，但却神奇的没有了之前的焦虑，每天工作都很累，还要单休，却也没了之前的上班如上坟的沉重。 对于目前的状态，整体来讲还算是比较满意的，工作少的时候可以做一些自己想做的小东西，动手做一个新的甜品，混搭几款慕斯，说不上成就感，却也是满心喜欢。 在我这个年纪进入一个全新的，前途未知的 -
10道医已经攻克，占卜+风水+道医。 处理过一些棘手的事情，有点玄幻，就不说了。 下个月一个附体的小朋友要处理，就萌生了干脆成立一个工作室的想法。 处理阴性病和中微病症，或许偶尔会用到针灸和艾灸，不确认，风水、命理之类的事情。 外加写作。 然后半个月的北方生活，半个月的南方生活，南方的落脚处，需要再找。 暂时这么计划的。 一 -
6又是兵荒马乱的一周，有些时候会觉得自己忙的有些荒诞。不知道自己究竟在为谁辛苦为谁忙。午夜梦回的时候，睡不着就想一想，大约是为了自己和父母吧。或者是努力让自己变得更好一点，让冥冥中也许会遇到的某个人可以多喜欢自己一点。谁晓得呢？ 9号开始复工，直接被拉到附近的山里去开封闭讨论会，每个人上去讲自己这一年做了什么，然后接受
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34 岁，有些习惯再也无法改变。红酒的口味从最初偏爱的灰皮诺变成梅洛；求而不得，小镇灰皮诺产销很少，而梅洛随处可见。听了十多年的巴赫，最爱的仍是一见钟情的《古登堡变奏》。长期生活在异域，中文表达退化，没办法清晰地表达心中想法。生活中，不经意的一个眼神和表情便能预判对方，心领神会。婚姻生活，磨平了当初的激情和蛮硬；岁月就像
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17有一天，师兄跟我说，他要结婚了。 七夕前一周，师兄说想跟我约个饭，具体时间待定，我想了想，就答应了。 结果，他约到了七夕。 我还是紧张了那么一下，心里揣测着，他为什么会约到七夕？ 我跟师兄认识的时候，是我刚开始打坐的时候，我送他法华经、教他打坐、畅谈佛法。直到有一天，师兄告诉我，他喜欢我。可是，紧接着，他
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6下午跟家猫去教儿子骑自行车。小家伙活蹦乱跳的骑着小车，我跟家猫两人在后边轮流陪跑，把我累得够呛，人家父子俩精力依旧旺盛。都是四十岁，人和人差距怎么那么大。 之后一家人去市中心吃薯条和炸鸡。两年来第一次带他俩来市中心，人不算太多，小家伙吃得很开心，家猫也吃得不少。 晚上吃完饭，儿子跟家猫挑生日礼物，蛋糕和乐高，都
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8昨天，跟一个代班的大妈聊天，说到杭州的楼市。我说了一句，虽然现在严控房贷，二手房成交量也降下来了，但是，据一份报告，杭州净流入人口为全国第一，人数大约三十万左右，刚需在那儿，所以房价应该还会涨一会。那个大妈说，那是因为杭州风景好，尤其是西湖，很多人游览了西湖后都不想走了。就像你一样。我反驳了一句，我 -
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来读书会，聊聊书、认识几个好友、倒腾点有趣的事！ 10月，国庆之后，再无假期 读书，对话，了解自己 本期读书会：如何与男友沟通同频？ 有没有觉得 有时，和男友无法沟通 或者，不能理解他一些行为 人与人 有 不同的沟通系统 如何看待、怎样理解、可能突破 来，同志读书会摆摆 如何参加 时间 ：2021年10月17日晚20：3
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37昨晚，他难得一次地去洗了葡萄，看着洗好的葡萄挺开心的。然后我就去洗澡了，但是当我洗完澡出来后，就开心不起来了，一小盆葡萄只剩不到10个，而且个个都是破了的裂开了的不好的葡萄，也就是说如果不是这几个葡萄破开了，我估计我现在可能看到的是一个空的洗菜盆了。 搜索 复制 同居都快3年了，这种事情也发生过不少次，生气太多次也 -
7我平日的生活很单调，一般到了假期就往老家跑。这次国庆自然也不例外。明知回家待个两天就会倍感无聊，但还是想回家看看。 假期的最后两晚我几乎都没有睡，隔壁是我妈一声接一声的叹气，和她睡不着玩手机的声音。也许这样容易多想而导致焦虑失眠也能遗传吧。 还记得 17 年的劳动节，回家吃完晚饭，她又开始跟我重复 -
3新旅程马上要开始。 最近美国疫情好转，可以开始着手准备生二宝和三宝的事情。这两周银行医院律师中介保险公司一个接一个联系，颇有些昨日重现的感觉。当年生儿子的时候，各种事情太多，我每天愁得觉都睡不好。还是后来家猫勇挑重担，把这差事接手过去。从13年5月一直到14年11月把儿子带回家，中间缴纳的账单和雪片一般的各种邮件，想354 次阅读|没有评论
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12深圳又进入雨季了，刚好前几天发的约饭邀约也并没有人回应，而昨天办公室室友夫妇提前请了顿海鲜大餐，今天就可以安心的宅在家里发呆了。 风和雨都很汹涌，温度也降到了很舒服的范围，这样舒服的天气今年入夏以来好像还是第一次。关了空调，开了窗，点了一盘檀香。这种时候好像特别适合思考人生的样子。 但是思考人生这码事情也挺好玩的