声明，我只是练了一次动感单车而已！一次！！！！一个小时！！！现在在床上，一动不敢动……
暑假过于安逸的生活成功使我变胖，忍痛办了健身卡。
我也要变大肌霸！燃烧我的卡路里！！！拜拜甜甜圈，珍珠奶茶方便面，火锅米饭大盘鸡……
上周日办了健身卡，自己慢跑了四十分钟步，模仿别人的动作做了做重量，又拉伸了十几分钟。感觉轻松加愉快啊，浑身充满力量，皮肤都变好 了呢（捂嘴笑）。在健身房刚好遇到同班同学，该同学骑动感单车22天，瘦了10斤，只骑动感单车哦，我承认我心动了，而且是砰砰砰的动，于是愉快的约好明天一起骑车，一起燃烧卡路里！
周一的时候，一起来到了健身房，骑上单车，调节阻力、调座位、车把。ok，来吃狗！！！拜拜甜甜圈，珍珠奶茶方便面～
骑了一个小时，中间数度腿软，从背心到内裤都湿的透透的～拉伸的时候简直痛不欲生！
周二，身体还好，胳膊有点疼，腿的反应一般。今天！！！！！！今天！！！！！！我的腿已经没办法回过来弯了，疼的我只能横着走，上楼梯都一步一步的挪，每走一步都要深呼吸！太疼了！
王老师建议我去按摩看看，能不能缓解一下，于是我又瘸着腿来到了一家盲人按摩！
按摩师问我怎么对自己这么狠，腿都肿了一圈了，大腿的肌肉严重拉伤～
按摩期间我咬牙切齿，堂堂七尺男儿面目狰狞的忍着疼！按摩完毕按摩师联系我买点药抹一抹，大约一周就好了，但是我的腿部肌肉肯定会粗一圈……What ？？？？我健身就是为了腿细一点啊，我这……得不偿失了，简直花钱买罪受！！！！
慢慢挪回寝室，花了五分钟，才走了五层楼……上床下桌的宿舍……让我体验到了历劫的痛苦……
现在，我躺在床上，一动不敢动……动感单车，你感动吗，我不敢动……
运动要适度，不要逞强，我还是听王老师的，练瑜伽好了～
小插曲：
1.昨晚还发高烧，去医院打吊瓶，打到半夜两点多～也是惨
2.因为身体原因，推掉了一个面试，很可惜，这是我收到的第一个面试通知～
3.按摩的师傅说，听我的声音以为我30多了？？？？（尔晴音：按摩师傅你疯了吗！）
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