2021-11-06
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6已有 544 次阅读  2021-11-06 23:38


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昨天吧,大概是晚上了,看到关注的(素人)健身up主发了一个新视频。内容就是他7年的身体变化的幻灯片,从高中的普通偏瘦,到留学的略有点肌肉,到现在的肥壮的一个过程。其实他现在体脂很高,不知道是故意如此还是本身爱吃高脂高油的食物,但是变化是非常明显的。
就是让我有些触动,一个普通人想要在一个方面产生逆转,可能最少是需要3-5年,除非把它变成你的主项。但是我总是很心急,对于运动我是不急的,因为我对它就没有什么特别的期待。然而对于我想改变的方面,就显得急躁,常想半年或一年就产生变化,其实它是不现实的。
我的主项是应付“情绪波动”,时好时坏,时高涨时沮丧,副项就是看书,还有学习,还有运动。我看完视频就在想,那些一年学好英语,一年由瘦到壮的人,恐怕不是我这样的——没有恒心与野心,不属于高能人士,也没有天赋和良好的习性。
我记得《终生成长》这本书在前面就提到了,有所成就的人对自己的评价都比较接近真相,而一无所成的人往往对自己的评价不是过高就是过低。所以,一个素人,一个普通人,想要在某个副项上有所收获,大概需要多久的努力呢?上个月有一个网友,他的成长环境很纯正,所以他缺乏中式文化里的阴阳辩证,权谋机巧,他说他要看点《三国演义》学习一下。我就给他推荐了《韩非子》和《人物志》,他当天就下单了,但是前几天告诉我他看不懂。就让我想到了另一件事情,就是有个网友她亲戚的孩子得了抑郁症,从轻度到中度,然后有自伤现像,然后让我给她找一些抑郁症亲属适合看的书。我跟她说看书恐怕很难懂,文章又只够谈论观点,看点视频吧,我找了几个比较容易吸收的,你推荐过去,如果有反馈就再进一步推荐。她立刻提到她之前推过几个写得不错的文章,但是对方(孩子父母)一点反馈都没有。我说那就是没看懂,文章一般只能表达观点,而观点则是”己知“的内容,更适合懂的人去加深理解,不懂的人看了就属于”看不见“的状态。
我想一个人能在某个非主项的方面有所收获,一定需要年为计算单位的。古文是从小就看,所以才能看得懂古代的书,没有基础的人只能看得到”字“和”词“。那个网友是我给她科普了十年心理学知识,她才能看得出孩子父母的做法的错处。人先需要积累,积累到一定程度,才能有结果,这个过程可能两年三年五年,或许是十年,这是普通人需要接纳的一个现实情况。
那么,对自己想要培养的能力,想要达成的目标,我有没有一个”恰当"的评估、期望呢?不要急,不要丧,日增一篑,经年累月,先从“未知”到“己知”,再去走向“有所收获”。
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评论 (6 个评论) 发表评论

  • ivan 2021-11-07 08:14
    写的太好了我就是对自己评价很低
  • 请叫我bug 2021-11-07 09:11
    虽然但是……我还是想短时间获得成就
  • winterxwt 2021-11-07 12:12
    请叫我bug: 虽然但是……我还是想短时间获得成就
    欲速则不达
  • winterxwt 2021-11-07 12:12
    自然健身真的只有长年累月才能真的改变体型,当然结局总会对得起付出
  • 请叫我bug 2021-11-07 12:22
    winterxwt: 欲速则不达
    除了那个那个,我都喜欢快一点
  • wqwy 2021-11-07 19:12
    倒是有几个疑似用以增加焦虑或者躁动
    1:相对来说,什么年龄段做什么事。25-35多是疲于赚钱掘金的年龄,健身、英文这类本该高中大学就该完成的任务,这个年龄段算不算补旧帐?补旧掘金会不会让自己本就996的生活更加时间匮乏。
    2:没有功利性的技能(如健身、英文)是否真能付出收入成正比。经常听到“铁饭碗”朋友闲暇期间报班学习英文。就个人觉得似乎温水环境下取得的进步远不如考研或者外企职业需求压迫下获取的进步大。
    3:慢慢很重要,时机也重要。一个小学生英文口语流利,会引的很多人诧异和称赞而一个大学生甚至研究生则不会让人觉得多惊奇。似乎35岁有房有车有很多的社会经验,见多识广是很自然而然的事情并不让人觉得惊喜,虽然现实里很多人其实低于大家认为的“平均水准”。例如平均路人的“颜值”“收入”“知识”“身高”“学历”等等…很多人认为澳洲首都是悉尼,加拿大首都多伦多。甚至他们不记得抗战胜利是那一年,背不出完整的朝代名称和元素周期表。也许这就是科技时代造成整体“拉拔”的错觉吧。被代表,被卷,被本应该和理所当然。




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