Love is 1 快乐
热17已有 1347 次阅读 2014-08-02 14:59
昨晚看好声音，导师们互掐的更厉害，更好玩了，我笑啊笑，想起和ex挤在一把椅子上，边看边笑的时光。
一位我们共同的朋友问他，你们的相貌和心理的爱好，都很般配，为什么抛下大湖，找了现在的他？
ex理直气壮的说：因为和他在一起开心。
友人哑口无言。
这你就不知道怎么回应了？这可真是：法，海，你！不！懂！爱！雷峰塔上掉下来。
我在qq上回他：
我想到这么几点：
1 恭喜，他了解自己需要什么；
2 爱情=开心吗？还是他把开心，看得比爱情更重要
3 除了爱情之外，他是有多不开心，多压抑？才需要在爱人哪里得到开心？
4 当生活中不开心时，自己有办法面对吗？
5 如果和我不开心，就找了他。那和他好了2年，矛盾充分暴露，也不开心了，怎么办呢？
那时，遇到一个让他感到更开心的，怎么办？
表面上看，是和我不开心，和他开心，是选择哪个人的问题。实际上，是自己如何去面对内心不开心的部分。
现在回头看自己这段话，虽然句句在理，但反驳背后藏着怨恨，没有站在他的角度想想。
今天是七夕，无意间，翻到喜欢的一本漫画集，萌萌的，透着浓浓的生活气息，文字简洁智慧。看到这张：
Love is：speaking her language
我大学时的网名是happy，那时我失恋，单身，孤独，郁闷，需要爱。我觉得生活应该是快乐的，如果此时有一个人出现，让我感到快乐，不再孤寂，那就是我想要的幸福。
我渴望happy，缺少happy，这就是我需要的，是我当时叫做爱的东西。
现在，我的压抑少多了，也不再把快乐当做爱，但快乐依然是美好的，宝贵的，我会想起他开心的笑脸，我们在一起快乐的时光。那，就是我们的爱。
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词根：hap=chance,表示"机会,运气"
同义词辨析：
happy： 侧重指不是通过某种机会，而是凭借鉴和选择手段而得到利益与好处。有时也指偶然得到的好处，但强调的是有利的结果。
而happiness是且只是happy的名词形式，翻译成幸福其实是不准确的，这一点看英文释义更清楚。
以下来自百度百科：
幸福，是一种感受良好时的生活状态。它不等同于快乐、快感，不是短暂的，易逝的，获得并不简单。幸福包含着对现在的满足和对未来的希望。
“积极心理学”之父马丁. 塞利格曼把“幸福”划分为三个维度——快乐、投入、意义。每个维度的幸福都是好的，但是将浅层次的快乐转化为深远的满足感和持久的幸福感是一件益处更大的事情。
哲学家罗素认为幸福存在于心灵的宁静与淡泊;
萧伯纳与雨果则认为幸福来自于与他人真正的分享;
亚里士多德与奥古斯丁认为幸福是一种美德的体现。
《幸福心理及其幸福感受》：“幸福感”分为“理性的幸福感”和“病态的幸福感”。具有“理性的幸福感”的人能正确对待世界的生活和物质的文明，追求和向往幸福，通过个人努力创造幸福，是幸福的精神性和社会性得到充分的体现。而具有“病态的幸福感”的人只是追求享乐，片面的把享受当成幸福。
幸福的心理结构：首先，幸福心理是一种真情实感。其次，幸福心理离不开一定的人生需求。第三，幸福心理是科学认知。第四，幸福心理表现为一定的快乐行为。
佛家幸福观：苦、集、灭、道四圣谛
“苦”是指世间的苦果；“集”是苦升起的原因；“灭”是苦熄灭的果；“道”是灭苦的方法，通往涅槃的道路.涅槃即是本来、本真.
西方心理咨询中的正念疗法，就是“道”中的“正念”与行为认知疗法的结合，经多年实证，效果很好。
柏拉图的幸福公式：幸福=蜜泉+清凉剂，是一种理性与感性、快乐与智慧混合的生活。
哈佛幸福课：本－沙哈尔竟然从汉堡里，总结出了4种人生模式。会不会还有一种汉堡，又好吃，又健康呢？那就是第四种“幸福型”汉堡。幸福，应该是快乐与意义的结合
你要不要再追问一下他想要什么样的爱，他想要什么样的开心，以及他跟你在一起时为何不开心
你要不要再追问一下他想要什么样的爱，他想要什么样的开心，以及他跟你在一起时为何不开心
不提，就是回避。
可是，小的时候，老师总是否定学生的感觉：
尿急，下课才能去；
听不进去，拿粉笔打脑袋。
好在现在的大学比较尊重人，上课的随时可以出去撒尿；听不进去，也没人管。第一次体会到自由自在的感觉，不少学生还真有点不知所措，无所依从，一定要依着什么外面的东西，才踏实。却忘记了，那个自己的本心。
可是，小的时候，老师总是否定学生??
舞会之外，就可以摘下了。如果舞会之后还戴着，而且不知道自己戴着，那就可悲了。
舞会之外，就可以摘下了。如果舞?
舞会之外，就可以摘下了。如果舞?
你是否也有无法接受的，面具下的自己？
你是否也有无法接受的，面具下的自己？