同志老年生活观察:到底要不要养宠物?
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3已有 188 次阅读  2023-11-24 15:43


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三月同志共读会:同志养老该咋办




养宠物有助于减缓老年人认知能力衰退


感觉这个研究和之前发的日韩孤独死类似,就是老年人要维持一些社会连结,尽量不要让自己孤立。

马里兰大学的研究人员说,研究团队“获得了重要的纵向数据,证明养宠物和遛狗有助于老年人保持认知能力,而且老年人社区和养老服务需要支持宠物饲养和遛狗活动”。

研究人员推测,宠物为主人提供了一种社会支持,有助于对抗“社会孤立和孤独”,这两种情况都与认知功能的急剧下降有关联。饲养宠物的人还能通过和宠物玩耍、散步来增加运动量,从而有助于在晚年维持认知能力。

我们现在年轻人,总是说自己是社恐,还流行断亲。

但是与老年生活相比,年轻人的身体技能,毕竟比较好。还有,无论如何,年轻人至少有工作,社会交往,还是有一个保底。

同志的老年生活,在退休的时候,面临重大的挑战。因工作产生的社会交往,基本上一下子清零。
而同志不婚,大概率既没有伴侣,也没有孩子。如果和家人联系不多,那基本上就没有太多社会连结。

这些研究,也是给我们的支持。让我们可以提前做一些准备,以便更好的度过自己的同志老年生活。

社会交往,宠物是一个,运动也是。基本上,有一些爱好,由这些爱好,结交一帮现实生活的朋友,大家都会维持比较久的互动。

参与同志社群的活动,维持自己的同志朋友圈。年长的同志,大部分都会与社群疏离。记得和同志公益机构的朋友聊天,人到四十,基本上就很少参加他们机构的活动啦。

社会连结,是我们支持系统的一部分。我们自己,需要主动去构建自己的支持系统。不仅仅是支持自己,也是支持其他的同志伙伴。

接纳自己,与人为善,彼此陪伴,共同成长。

希望我们都有美好的同志生活
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评论 (4 个评论) 发表评论

  • simonpeng1974 2023-11-28 07:22
    试了下养猫,毛太多,不好啊。
  • bj32 2023-11-28 10:02
    simonpeng1974: 试了下养猫,毛太多,不好啊。
    选择掉毛少一些的猫,我养的美短掉毛就比较少
  • simonpeng1974 2023-11-28 10:04
    bj32: 选择掉毛少一些的猫,我养的美短掉毛就比较少
    第一只被我养死了,第二只坚持了一个月送人了,这一辈子不敢再试了。
  • bj32 2023-11-28 10:45
    simonpeng1974: 第一只被我养死了,第二只坚持了一个月送人了,这一辈子不敢再试了。
    ,这,好吧,我还养的挺带劲的




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