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8昨天晚上照镜子，发现从中学时代就有的抬头纹一条也没有了。黑眼圈也只剩下眼角一点点了。奇迹啊！有网友问我秘方是什么，其实也没有什么秘方啦。就是现在生活比较规律，内心比较平静，放下了很多包袱。曾经“拿得起”，现在也“放得下”了。 再就是我的中学时代（上世纪90年代）有一点点的艰 -
34如题，下面谈谈我的睡眠习惯。 我作息规律，绝不熬夜。有事的时候，早睡早起；没事的时候，早睡晚起，睡个小懒觉。 一般晚上是9:30到10:30之间睡觉，最晚12:00以前；早上起得早点是6点多，晚点是9：00到10:00之间。个别情况会睡到下午才起来，那是极少的情况。
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391、吃花卷的时候喜欢把花卷撕成一片一片地吃，因为觉得这样口感比较好； 2、吃葡萄干的时候喜欢用手指把葡萄干压扁了吃，口感比较好； 3、吃泡面的时候喜欢看着包装袋，因为包装袋上印刷的泡面看起来比较美味； 4、
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