坚持运动
热11已有 858 次阅读 2014-08-19 21:41
今天一个认识了一年多的基友给我发了张健身照，瞬间被秒杀了。想不到一年的时间，他变化这么大，他说他三五天健身一次，一直坚持了差不多一年。看到照片里的他顾盼神飞、神采奕奕，内心着实小嫉妒了一把。也为自己感到惋惜，一年前我身上还没开始长膘，体型也很好，现在坐着肚子上的赘肉都可以叠起来。
运动真的能让人变得更加年轻，更加阳光，更加有活力。想想这一年，除了学术上，貌似其他方面都没多大精进。是该好好提升自己的各个方面了。为了写论文，不规律的作息和饮食，让我看起来愈发的不好了。即便没有找朋友的压力，也不应该放弃提升自我的空间，我不能得过且过，能成为更好的自己，为什么不去努力？加油吧，从现在开始，有空就锻炼，还有，少吃点饭和肉！！！
声明: 本文及其评论仅代表个人观点，不代表飞赞网立场。不当言论请举报。
评论 (10 个评论) 发表评论