译者注：仅供娱乐，原链接在此，如对“是否应该灌肠”有争议请查看原文，我只是搬运工，蟹蟹~

https://www.vice.com/en_uk/article/59zq3x/gay-guys-youre-douching-wrong

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前言：现在的很多年轻基友啊，especially蠢淋，可能在学会使用套套之前，就已经知道灌肠。毕竟大家口耳相传，毕竟那里确实脏脏的，毕竟这是常识嘛。

但医生却说，你可别蠢了，年轻一时爽，到老坏结肠。

excuse me，这到底是怎么一回事？

就像很多蠢淋一样，我的基友小明也有这么一个关于灌肠剂的，让人闻者伤心、听者流泪的伤心往事。

“我在小蓝上吸了一个1，”小明说，“兴冲冲去跑去见他，就在他开门向我抛媚眼的时候，我打了个喷嚏。别误会，我可没喷唾沫星子到他脸上，但你知道的，喷嚏的时候腹部会收缩……然后，我就布~~的一声崩出了稀稀的粑粑。我赶紧夺门进去，冲到了卫生间，把脏内裤脱下来，那些黄黄的东西顺着我的腿往下流，想死的心都有了我，最后就只能找个空子悄悄溜走，那个脏内裤就就给1作纪念吧……”

《灌肠的艺术与实践》

坊间流传着这么一套《灌肠的艺术与实践》：灌肠剂，注射器，洗洗干净床上嬉。这是爽上天堂之前的必要“洗礼”。就像菊花一样，用来“浇灌”菊花的器具也是千姿百态，从入门级的生理盐水瓶到老手使用的复杂洗具，应有尽有。为了不让1嫌弃，也为了不在干事的时候弄得满床污秽，对于一个合格0的基本要求就是，提前灌肠，这几乎已经是基佬界常识。

But，为了各位脏girl们着想，我抱着科学严谨的心态请教了几位医生：怎么才能不重蹈小明的覆辙？最好的灌肠方法是啥？

得到的答案却让我花容失色：你的菊花本来就很美。

咳咳，开个玩笑，医生说：你的菊花本来就不用灌。

“在床单上垫一块毛巾，直接开干就行啦。”高思胴医生说。

另一位医生高思丁就更幽默了，“10个骚淋排排站，你去上他们，”他接着说，“即使他们都灌肠，10个当中有9个你都艹不出粑粑来。”

“常识”未必是知识

为什么这么说呢？

你被那些网红骗啦，他们又不懂什么解剖学，几乎就是信口雌黄。相信科学：骑白马……骑白马王子之前真的不必大费周折去灌肠。

高思丁医生说，粑粑都是在大将军发号令之前，都是乖乖驻兵在乙状结肠这个大本营里（乙状结肠是大肠的末端部分，连接着直肠，然后是肛门）。大本营这里有个守卫（某块肌肉）一夫当关，你要是没屎意的话，大脑不发话的话，粑粑是不断断不能通过这里的。

也就是说，粑粑藏在（用群主的话说）任何在JJ都插到的地方！除非你的1天赋异禀，犹如驴屌，那当我没说。

灌肠的发明不是为了sex

你可能会问，“但是，我灌肠的时候怎么出来那么多脏东西呢？”

蠢淋！灌肠剂和灌肠器具之所以存在，就是为了让那些便秘的人能排出粑粑，你以为这些东西专门为基佬做爱设计的吗？你灌肠的时候，水流会进的很深，到达乙状结肠，然后把那些渣滓全都冲出来。换句话说，灌肠剂清洗得比较深入，远远超过了你做爱需要用到的长度，所以你会觉得冲出来很多脏东东。

很多蠢淋一遍又一遍灌肠，只为了出来的是清水，这就好比为了捞几片落叶，把整个泳池的水排干，何苦呢？何苦呢？（当然啦，个体差异，也有可能就是有屌能达到乙状结肠，如果真是这样，那么祝福你，女孩）

高龄（淋）惨妇听说过伐

而且，那些非处方药（随便都能买到）的灌肠剂根本就不是用来作为日常用途的。高思丁医生说，有的灌肠剂还会造成创伤。灌肠剂能刺激肠道，水流能把你的便便带出来，但它会伤到直肠，造成粘液分泌过多或过少。粘液过少的话，肠道干燥，容易受伤出血，增大的性病传播风险。

高思胴医生说，太频繁的灌肠可能会造成一些慢性问题，比如便秘。灌肠也会对括约肌造成不可挽回的伤害，进而影响到你以后的排便过程。而更要命的是，这症状在初期根本发现不了，等发现的时候，大事不妙了哦，亲。

“菊花残，满地伤，” 高思胴医生说，“这不是危言耸听，到时候别说性了，正常生活都难保。”

不要嘴馋却按着菊花洗

那不灌肠还能怎么招？emmm……就，不灌呗，不用怎么招。

高思胴、高思丁两位医生都建议，干事之前简单清洗就好，就用淡水清洗菊花，往里面洗一丢丢就好。如果你觉得这还洗不干净的话，那可能就是你的饮食本来就有问题，试着多吃一些富含膳食纤维的食物吧。高思丁医生说啦，一百个人有一百个水蜜桃（情况各异），所以你要学会调整饮食，以及注意每天什么时候菊花里比较干净，就像女生掐生理期那样掐timing。

温柔点，再温柔点

如果你还是想灌肠。高思丁建议用淡水清洗，灌肠器往菊花挤水的时候力道小一点，不要控制不住自己的手总想把菊花充满。记住，清洗菊花往里几厘米就可以了，不需要洗五脏六腑。

两位医生都说，大部分人的菊花其实是时刻准备着风起云涌披头散发巫山云雨的。不信的话，自己插一个假JJ进去试试，如果拔出来的时候上面没有粑粑，祝福你女孩，如果有，那你该考虑下自己上面的那张嘴是不是吃错东西。

结语

灌肠在基佬文化中大行其道引发了不少人的焦虑，为什么会这样？兄die（or 姐妹），听我说。其实，不仅是灌肠，基佬本来就爱给自己加戏，作为群体而言，更是给Gay加了很多莫须有的标签，比如猿臂蜂腰的完美body、不能“娘”的所谓男人味……做爱前要把菊花洗到一尘不染的“常识”其实和这些一样，就是被强洗了脑。

总之，关于anal sex，只能说：常在路边走，哪能不湿鞋？湿鞋那也是再正常不过的事情！高思胴医生总结说：你再怎么洗，那也是菊花，不可能多洗几次，就能变成白莲花！