【2017年2月8日】
热4已有 923 次阅读 2017-02-08 21:17
从面馆出来的时候已经7点半。虽然是春节刚开工，但是这几天差不多都是7点半以后才到家。今天6点下班就跑出来了，路上也很顺，公交车上人也不多。觉得时间还早就在离家两站地的地方下了车，去之前常去的那间面馆吃了一份面。
刚进了面馆就被扑面而来的热气弄模糊了双眼，找了个空座位，坐下掏出眼镜布擦眼镜。老板娘看是我拿着抹布笑着冲我走过来。点了一份西红柿鸡蛋拌面，因为刚过完年饭店人手不够！等了将近20分钟才等到。等那份西红柿鸡蛋拌面面摆在我面前的时候我却又一点食欲也没有了。
并非是等的不耐烦了。只是在公交车上突然想吃东西的欲望又突然的烟消云散了！
这几天趁着他们都不在家的时候，我试着在调整我的饮食结构。尽量降低高热量和高脂肪的摄入。早餐吃全麦面包和酸奶，午饭多吃蔬菜将米饭减到原先的1/2。晚饭能不吃尽量不吃面食和米饭只熬些粥吃些水果。
全天摄入水量加倍。早上起来先喝100ML水，在单位经常喝的咖啡改为纯净水或者茶水，午后一杯，下午因为容易瞌睡所以会喝一杯咖啡，晚上回家只喝白开水。就这样，虽然饮食结构有所调整但也并不觉得饿。由此希望能减轻热量摄入脂肪堆积。以时间换空间逐步压缩小肚子！
只吃了两口面付了帐就出来了。穿好风衣围好围巾，出了门慢慢的往家走。傍晚的时候北京忽然刮起了风。风不大，但是迎着风走，冷风顺着衣领吹进来的时候，还是忍不住缩缩脖子！今晚的天空显得格外的干净。东边的月亮让这个夜空显得亮堂许多。深深的吸了一口气，咳了两下！有些冷，但心里无比舒畅。
走过过街天桥。再沿着马路一直往前走在过一个路口就到家了。心里盘算着是不是要再买些水果回去。想到家里还有上次买的的橙子没吃完就打消了这个念头。
忽然在地铁B口出口的天桥下发现一个卖画的。那人穿着一件发黑的绿色军大衣，带着一个大口罩，走上前看到车旁放了很多画。
有带框的也有只是画纸的，看那卖画人的打扮也不是搞艺术的。随手捡起一副铅笔素描看了看，画的有下面还有作画的名字和日期，名字因为太潦草认不清了，但日子却清晰可辨：2010年9月26日！问了老板价钱，带框的20不带框的10块！我很喜欢这张铅笔素描。
不知为什么我总觉得铅笔那灰黑的线条一段一段的总是能描绘出人生的厚重感！我喜欢这幅画可是却没有框，最后和老板讨价讨价半天花了15块钱买了这张画顺便送了一个空画框！就这样心里美滋滋的拿着回家了！
到了家连鞋子都没顾得换就把画和画框放在桌子上，先将画展平，用力压了压，然后去厨房拿抹布擦了擦画框，小心翼翼的将画镶进画框里，然后挂在我房间桌子的上方。站着看着那幅画足足发呆了10分钟。然后给唐总发了个信息：我买了一副画！唐总回信息说那一定是佳作。改天拿出来共赏！
呵呵！一开始我还在想怎么为我昨晚为生硬回复他的短信道歉来着。不过现在看来一切都烟消云散了。如果是以前对越是在乎的朋友越是爱答不理甚至痛下杀手，而今那已经完全不是我的作风。朋友挺重要的，尤其是靠谱的朋友！越是这样的朋友越是要珍惜！
周末一起吃饭！发完这个短信。一边喝着咖啡一边慢慢的欣赏刚买来的画！心里畅快多了。走到窗前望着外面深蓝而整洁的夜空！望了望对面不远处灯火通明的大厦！不时听到几声炮声！明天就是星期四了！好快！ 
刚进了面馆就被扑面而来的热气弄模糊了双眼，找了个空座位，坐下掏出眼镜布擦眼镜。老板娘看是我拿着抹布笑着冲我走过来。点了一份西红柿鸡蛋拌面，因为刚过完年饭店人手不够！等了将近20分钟才等到。等那份西红柿鸡蛋拌面面摆在我面前的时候我却又一点食欲也没有了。
并非是等的不耐烦了。只是在公交车上突然想吃东西的欲望又突然的烟消云散了！
这几天趁着他们都不在家的时候，我试着在调整我的饮食结构。尽量降低高热量和高脂肪的摄入。早餐吃全麦面包和酸奶，午饭多吃蔬菜将米饭减到原先的1/2。晚饭能不吃尽量不吃面食和米饭只熬些粥吃些水果。
全天摄入水量加倍。早上起来先喝100ML水，在单位经常喝的咖啡改为纯净水或者茶水，午后一杯，下午因为容易瞌睡所以会喝一杯咖啡，晚上回家只喝白开水。就这样，虽然饮食结构有所调整但也并不觉得饿。由此希望能减轻热量摄入脂肪堆积。以时间换空间逐步压缩小肚子！
只吃了两口面付了帐就出来了。穿好风衣围好围巾，出了门慢慢的往家走。傍晚的时候北京忽然刮起了风。风不大，但是迎着风走，冷风顺着衣领吹进来的时候，还是忍不住缩缩脖子！今晚的天空显得格外的干净。东边的月亮让这个夜空显得亮堂许多。深深的吸了一口气，咳了两下！有些冷，但心里无比舒畅。
走过过街天桥。再沿着马路一直往前走在过一个路口就到家了。心里盘算着是不是要再买些水果回去。想到家里还有上次买的的橙子没吃完就打消了这个念头。
忽然在地铁B口出口的天桥下发现一个卖画的。那人穿着一件发黑的绿色军大衣，带着一个大口罩，走上前看到车旁放了很多画。
有带框的也有只是画纸的，看那卖画人的打扮也不是搞艺术的。随手捡起一副铅笔素描看了看，画的有下面还有作画的名字和日期，名字因为太潦草认不清了，但日子却清晰可辨：2010年9月26日！问了老板价钱，带框的20不带框的10块！我很喜欢这张铅笔素描。
不知为什么我总觉得铅笔那灰黑的线条一段一段的总是能描绘出人生的厚重感！我喜欢这幅画可是却没有框，最后和老板讨价讨价半天花了15块钱买了这张画顺便送了一个空画框！就这样心里美滋滋的拿着回家了！
到了家连鞋子都没顾得换就把画和画框放在桌子上，先将画展平，用力压了压，然后去厨房拿抹布擦了擦画框，小心翼翼的将画镶进画框里，然后挂在我房间桌子的上方。站着看着那幅画足足发呆了10分钟。然后给唐总发了个信息：我买了一副画！唐总回信息说那一定是佳作。改天拿出来共赏！
呵呵！一开始我还在想怎么为我昨晚为生硬回复他的短信道歉来着。不过现在看来一切都烟消云散了。如果是以前对越是在乎的朋友越是爱答不理甚至痛下杀手，而今那已经完全不是我的作风。朋友挺重要的，尤其是靠谱的朋友！越是这样的朋友越是要珍惜！
周末一起吃饭！发完这个短信。一边喝着咖啡一边慢慢的欣赏刚买来的画！心里畅快多了。走到窗前望着外面深蓝而整洁的夜空！望了望对面不远处灯火通明的大厦！不时听到几声炮声！明天就是星期四了！好快！
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