每个人，都会有心情不好的时候。说不上来的失落，道不明白的难过，理不清楚的交错。也许是承受的太多太多，所以才会忍不住爆破；也许是累积的太久太久，所以才能顾不了那么多。很想找个人诉说，千头万绪又不知如何说；很想把脾气发泄，无名之火又不知往哪落。面对不懂你的人，说了也是白说；面对不在乎你的人，说了更加是错。最好的排解方式，就是一个人沉默。不去说，不必说，不能说，都藏在了心窝；何可言，何须言，何处言，都随泪水滑落。最好的处理方法，就是找一个角落。安静的思索，什么是对，什么是错，什么是执着；认真的琢磨，为何坚持，为何选择，为何去触摸。心事，是一个人的心事。情绪，是一个人的情绪。没有人经历过你的事情，就没有人真正懂得你的挫折坎坷；没有人体会过你的感情，就没有人感同身受你的喜怒哀乐。有故事的人最寂寞，因为故事里珍藏着一个遥不可及的人；有心事的人最沉默，因为心事中流淌着一条波澜起伏的河。终有一天，你会知道：懂自己，才是最好的解脱，爱自己，才是最好的寄托；疼自己，才是最好的承诺！