昨天十一点的时间睡的，也不算晚，但不知道为什么到了四点的时候就突然之间醒了，也不是噩梦也没有什么原因的自己就醒了过来。翻来覆去的睡不着只能够拿出手机，对了，还有德国队的比赛呢，自己也就做起了临时的观众了。不错，真对得起我的觉醒，平局简直就是够意思啊，不过德国队还是在加时赛的时候得到了致胜的一球，致德意志伟大的胜利！现在我才想明白自己为什么会醒过来了，我是要来见证德国队的胜利的哈哈哈。

好了，起来吧，时间也差不多了，六点多上班的时间也快到了。起床洗漱，在阳台上感受了一会儿这夏日少有的凉风，就出门了。沿着道路一直走，看看身边的小河，看看河边洗衣服的这些奶奶们，觉得这早起的日子还算是不错的。不知道是不是中医理论的关系，夏天的就睡不完，这太阳一起来就好像是一个对所有人呼喊的号角一样，躲都躲不掉啊。今天的一天算是挺充实的吧，早上出门逛了逛，回来弄了早餐给自己填饱了肚子，吃好了饭也没有闲了，大房间打扫了一下，整理好了垃圾，顺便把这几天没有晒干的衣服出去好好的暴晒了一下，怎么说黄梅天气的这种湿气还是要好好的去除一下的。中午的时候简单的吃了点泡饭和昨天的剩菜，简单的解决了一下，也挺不错的。下午的时间久很懒散了，吃好了东西，也因为早上醒来有点早就睡了个午觉，原本打算睡到三点多就醒过来做做运动的，结果一睡就没有尽头了，五点多才醒过来，起来清洗了一下自己的睡眼朦胧，也就准备吃晚饭了。

晚上出门走了一走，这外面的风还是挺大的，穿着背心出去还是有一些凉快的，花园里面大妈们跳着热闹的舞蹈，孩子们在充气的游乐场里面玩耍，广场上播放着陆小凤的电影大家看的不亦乐乎，什么是快乐，我相信这就是快乐吧。当然也没有忘记自己要锻炼的“誓言”了，回来差不多九点多就开始了自己的训练X计划，今天各做了四组哑铃卧推和飞鸟，可能是一开始不习惯吧，到现在自己的手都在不自主的颤抖，哎，都怪自己太弱了，你说会不会是什么肌肉的萎缩啊，什么觉得自己肌肉也没有多少哈哈哈。希望自己能够坚持下去吧！

没有等到消息......