活动 - 愤怒的表达 第四十四期成都同心圆读书会  

愤怒的表达       第四十四期成都同心圆读书会
发起者:
成都同心圆读书会
活动类型:
其它
活动地点:
四川 成都 成都·科华北路
活动时间:
05月17日 14:30 - 05月17日 17:30
截止报名:
报名结束
活动人数:
不限
需要审核:
不需要
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活动已经结束

活动介绍

书名:《非暴力沟通》

 放下自己的伤痛,我们各自都还无法做到。


这一期,我们来和愤怒玩玩。

用不同以往的方式来面对他;感知它,接纳它,试图去理清什么东西让我们感到愤怒;

用非暴力沟通的方式来表达愤怒;练习表达愤怒的四个步奏;

同样我们会一起讨论,在表达自己的愤怒之前是否可以,能,需要先倾听对方?


 

 

  读书会是个什么样的地方?:




安静读书会的地方

安全友善的氛围

安静读书的同时学会并练习倾听,理解对方;安全友善的氛围内学习表达用语言自己的想法感觉和心情;

简而言之,这里就是一个学习接纳理解自己,以及不同于以往我们沟通交流的方式的地方;

 

读书会干什么?也可以说这就是个大家读读书,聊聊天的地方;

 

要求:




尊重对方,不评判,不提建议,不打断对方;

尊重他人隐私:不拍摄任何人物照,不录音;

拒绝任何形式的空降,请先报名确认;

 

报名方式:

 

    feizan: 1)私信至成都同心圆读书会(注明称呼+手机号,如:小白 13·········

             2)微信,发信息给lian:微信号cdtxydsh(成都同心圆读书会的小写拼音)

  

费用说明:

 

读书会本身活动不收取费用,如果是在书吧,书吧收取茶水费(20元左右)

 

具体情况请私信联系。

 

活动时间:2015.05.17  14:3017:30

 

 

同心圆读书会

 

微信公众号:同心圆读书会

新浪博客:http://blog.sina.com.cn/bjtongxinyuan

微博:        http://weibo.com/bjtongxinyuan

 

相册 (共 2 张照片) 参加活动才能上传图片哦!

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