- 发起者:
- 成都同心圆读书会
- 活动类型:
- 其它
- 活动地点:
- 四川 成都 线上
- 活动时间:
- 08月31日 01:00 - 09月03日 01:00
- 截止报名:
- 报名结束
- 活动人数:
- 不限
- 需要审核:
- 不需要
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活动介绍
这是我们下期，也就是53期活动的备选书目。如果你愿意参加读书会；
可以在后面，留言告诉我，这两本书，哪一本，你更适合；
《你的感觉我懂》
作者：
亚瑟·乔拉米卡利 (Arthur P. Ciaramicoli)， 美国心理学会(APA)高级会员，哈佛大学医学院教授、心理学系讲师，美国麻里兰州健康中心（Metro West Wellness Center）首席心理学家。
凯瑟琳·柯茜 (Katherine Ketcham)， 美国心理学会(APA)高级会员，《美国心理学家》杂志副主编，哈佛大学心理学系教授。著有《自我治疗的五项关键要素》（The Five Elements of Self-Healing）等作品。
说明：怎么样才能学会原谅曾经做过的那些让自己深深懊悔的事情？·····不要重复做那些事情，就可以原谅自己。透过与人建立关系，向你自己证明你可以扩展和提升对别人的宽容。随着每一次的互动，让你自己成为更包容，更宽恕，更懂得关心的人。这就是同理心的方法。
作者介绍
亨利·克劳德、约翰·汤森德：他们是美国广受欢迎的讲员、知名作家与执业心理医师，并共同主持全美播出的心理咨询节目“新生命”(New Life Live)，也合办讲习会、研究中心与教会训练小组。
两人毕业自同一所心理学研究院(Rose-mead Graduate School of Psychology)，获临床心理学博士学位，也在加州新港滩合开心理辅导诊所。他们是许多畅销书的作者，包括《过犹不及》、《为孩子立界线》、《为约会立界线》等。
说明：
知道什么时候说好，什么时候说不，掌握你的生活。
界线深深地影响我们生活的各个层面
身体上的界线：帮助我们决定，在何种情况下，谁可以碰我们的身体?
心理上的界线：给予我们拥有个人思想与见解的自由。
情绪上的界线：帮助我们处理自己的情绪。避免来自别人有害与操纵性的情绪。
而这两本书是专著，介绍的很细致，案例通俗易懂。