昨天同心圆日的3个活动：瑜伽，爱与家庭，聚餐K歌，据陌名说感觉不错。以下均为陌名口述，如有记录失误，请告诉我。

这是瑜伽的照片。

下午爱与家庭原本是Habibi主持，但他周六的航班临时被取消了，周日下午4点多才赶到场。于是由陌名主持。

有人第一次在这样的群体中，敞开心扉，说着说着就忍不住落下热泪。大家的分享越来越开放，真诚。现场的内容是私密的，这里只说几位主持人的心得吧。

有一位帅气的美国小伙子，专业是舞蹈，在贵阳教书。他给人的感觉是快乐，阳光，幽默，有点二。他出柜的过程很顺利，和妈妈说了，妈妈说awesome，和朋友说，朋友说great，所有人都很支持，没有遇到什么阻力。当他听完大家的分享，觉得大家的故事真好，自己的故事啥都没有，简直就是shit。

Habibi是来自美国的钢琴艺术家，和政府有文化项目的合作，经常到世界各地演出。10几年来，他参加了泰国、美国、法国等各地的heart circle。

我听陌名说到这里，想到了自己，我参加过很多专业的心理小组，欧文亚龙的，精神分析的，人本的，家庭的，也参加过3日、5日、7日的禅修，参加过同志心理小组，还自己办了同志的读书会，这些小组都给了我温暖的接纳，真诚的欣赏，让我越来越有开放自己的勇气，在别人的回应中，发现自己的优势和不足。也许，Habibi在这些活动中，也有同样的感受和收获。

Habibi拿出一块红布，铺在木地板上，把这些年，他从各个国家，不同年代heart circle用过的信物都摆在上面，哇。。。。。。最后，他请2位组织者陌名和大鱼梦蝶站在同心圆中间，感谢他们为这次活动付出的心血，邀请同心圆从一个点开始，一圈一圈的如螺旋状，将2人缠绕在圆心。这一刻，陌名特别的感动，哽咽着邀请大家闭上眼，拉起手，回忆活动中的感受、收获。

有人在活动后，给他发来消息，表达了同样的感动。

还有人跑过来和陌名说，想学习这种方法，将来自己在拉拉的群体中办类似的活动。

不论有怎样的想法，心情，在这里都可以平等的，自由的说出来。每一种声音，都需要被听见，都可以被这个心灵的空间容纳。

下面是陌名给我的回复：

日志看完了，谢谢你的记录。有两点反馈：

1）Habibi在分享他参加的以前的Heart circle以及今天的北京同心圆活动时，他自己也哽咽了。最后他把一个曾经在泰国传递过的信物送给了陌名，希望以后可以在中国的同心圆活动中继续传递。

2）在同心圆分享之前，来自加拿大的D J Gap，来自印尼目前生活在上海的Mahel分享了他们参加的泰国同心圆活动的感想。之后大鱼和陌名也分享了他们的活动感受。大鱼分享了他参加过程中的故事，陌名分享了照片和视频。