21天改变计划：day 5
已有 460 次阅读 2016-09-12 01:17
今天是香港先生的比赛。好想看直播。下载了一些软件。搞到我电脑不能上网。一下子浪费了很多时间。
任务还是完成了。
①阅读《白朗》30分钟。进入最后两章。贾平凹写的异样绿林故事。不落窠臼。
②完成30个仰卧起坐，20个俯卧撑。还有keep制定的训练计划。因为胃部不舒服。差点想要放弃
③默祷20分钟。每次默祷都是一个比赛。平时20分钟打开几个文章，看几个图片就过去了。闭起眼的时候。是如此漫长，也让我知道自己内心软弱。试着跟着心跳来祷告。路慢慢地就顺了。
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