21天改变计划：day 14
热1已有 706 次阅读 2016-09-19 23:51
9月19日打卡：
1.阅读30分钟-张小娴《魔法蛋糕店》：前3章讲述都市男女不安于现状的爱情。两个女主角都因为没有激情。或者一望到底的平凡生活而和自己的男朋友分手。去追寻理想同爱情。繁华闹市也装载不了骚动的情感。
2.完成仰卧起坐30个，俯卧撑20个。完成keep俯卧撑训练。完成keep腹肌基础训练。
3.默祷20分钟。在开始之前，先阅读了今天的默祷劝言。内心平静了很多。知道一切会有改变。所以进入的状态也比以前好。虽然中途被打断了2次。但是进入静默的状态还是比以前好啊。
ＰＳ：今天工作完成了北京那边几个代理商的培训前沟通准备。表格统计，还有新人培训。开始进入状态了。既然没有找到下家。就先这样吧。
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