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刚才没事举了几次哑铃，体力消耗的真快。早上没吃，中午吃了一碗煮花生，晚上吃了一个小馒头和两块排骨。然后就觉得今天算是没啥减肥效果了，赶紧举了几个哑铃安慰一下自己，要不然，晚上怎么能睡着呢。声明: 本文及其评论仅代表个人观点，不代表飞赞网立场。不当言论请举报。■ 相关文章推荐- 把吃出来的肥肉练回去！ (xiaohuaigou)
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